「 投稿者アーカイブ：セカンドウィンドAC横浜 」 一覧

平日・火曜日のSWACジュニア教室＠東京体育館陸上競技場。 各学校では前期が終わり、後期が始まったかと思います。 今年度もあと半年。早いものです。 では、体操・ドリル・Jogから。 今日は200m+1 ...

10月2日(日)に平塚競技場で行われた、 第9回 神奈川県小学生ｸﾗﾌﾞﾁｰﾑ対抗陸上競技交流大会に SWAC横浜のキッズ達が出場しました。 久し振りに晴れ間も見えた天候のもと、 神奈川県大会という少 ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム。 雨が心配されましたが、曇り空で天気がもってくれました。 例年よりスタジアムでの練習機会が少し減っているので こういう機会を大切にしていきたいと ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 雨予報の中でしたが、天気がもってくれて何よりでした。 気温も下がり、めずらしく風も無く、 良いコンディションだったように感じます。 では、ラダードリルから。 ラダ ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 少し雨も心配されましたが、 曇り空のもと練習が行えました。 気温も下がり涼しさも感じられましたが、 雨が降った分、走ると少し蒸し暑さも感じられました。 では、水道 ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園＠日産スタジアム回廊。 少し天候が不安定な一日となりましたので、 天候がもつまでは、出来る限り外で行える練習を実施しました。 では、木曜体操＆ジャンプ ...

平日・水曜日のSWACジュニア教室＠代々木公園。 そろそろ10月を迎えようとしていますが、 連日、蒸し暑い日が続いています。 体調管理には是非気を付けながらお過ごしください。 では、体操・Jog・ラダ ...

平日・火曜日のSWACジュニア教室＠東京体育館陸上競技場。 少し蒸し暑い気候となりました。 涼しくなるのは、もう少し先…のようです。 では、体操・ドリル・Jogから。 今日のメイン練習は3000mのペ ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 午後も蒸し暑くなりましたが、 雲も多かったので、高架下に移動せず、 最初から芝生で行えたのは何よりでした。 では、みんなでJog。 そしてラダード ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 ここ数日、秋らしい涼しい日が続いていましたが、 今日は一転して蒸し暑い気候となりました…。 この寒暖の差から、少し走りにくさも感じられたかもしれません…。 では、 ...