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週末のキッズ教室。 台風の影響により、 色々な部分での心配がありましたが、 無事に練習を行うことができて何よりでした。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 今日は普段あまり行わないような種目に ...

週末のランニング教室。 台風の影響により、 色々な部分での心配がありましたが、 無事に練習を行うことができて何よりでした。 では、ラダードリルから。 今日は久しぶりに基本系を中心に行いました。 昨年は ...

2023年6月4日(日)の練習会についてご連絡です。 大雨の影響により、 昨日の段階で新横浜公園内1Fの施設が閉鎖されておりました。 本日(6/4)AM7:20現在、 回廊1Fと、全ての駐車場は開放さ ...

平日のランニング教室。 夜はさらに気温が下がり、 じっとしていると少し肌寒いぐらいの気候でした。 しかし、スピード練習を行うには絶好の気候でもありました。 では、ドリルから。 涼しかったので、久しぶり ...

平日のキッズ教室。 雲の流れが速く、 明日・明後日と台風の影響が心配ではありますが、 練習中は良いお天気となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日の筋トレは、二人組での体幹です。 意 ...

週末のキッズ教室。 この時期は、お昼過ぎから15時辺りにかけて 気温が上がっていくものですが、 今日はお昼過ぎから気温が下がり、 日陰の中は涼しさも感じるような気候となりました。 では、Jog・体操の ...

週末のランニング教室。 今日は雲の多い天気となりました。 日が差すと暑さも感じられましたが、 それでも、日陰に行くほど気温は上がらなかったので、 週末は久しぶりに屋外での練習となりました。 では、ラダ ...

2023年5月27日(土)にレモンガススタジアム平塚にて行われた 令和５年度 神奈川県小学生陸上競技春季交流記録会に出場しました。 曇り予報ではありましたが、 良いお天気となり、 少し暑さも感じるぐら ...

平日のランニング教室。 夜も少し涼しい気候となりました。 例年であれば、これぐらいの時期から暑くなりますが、 今年は涼しい日が続いており練習を行うには何よりです。 では、ドリルから。 今日もウォーキン ...

平日のキッズ教室。 暑くなる予報が出ていましたが、 思いのほか涼しくなり、 練習も行いやすい環境となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は久しぶりに足上げの筋トレです。 シンプルに ...