セカンドウィンドAC横浜 中学生短距離の部紹介

セカンドウィンドAC横浜中学生・短距離の部では、
毎週木曜日と週末に
中学生を対象とした短距離の練習を行っています。

基本に重きを置いた練習を行っているため、
追い込むような練習はあまり行っておりません。

このような練習内容に同意していただける方、
また、以下に記す『対象』の項目にすべて該当する方は、
ぜひ体験でのご参加を心よりお待ちしております。

＜会費について＞

2025年度は以下の中学2年生・中学1年生・小学6年生ともに、
①～③の項目に全て該当する方。

【中学1年生・中学2年生】
①中学1年生・中学2年生の男女で短距離を志す方。
（2025年度は中学3年生の募集は行いません。※キッズの部出身者等を除く）
②神奈川県内の中学校に在籍している方。
（全国中学総体は在籍中学校の都道府県から予選に出場しなければならない規定のため。）
③当クラブで陸連登録を行い、当クラブの所属で試合に出場を希望される方。
（在籍している中学校に陸上競技部が無い方。若しくは陸上競技部に所属していない方。）
（入会後、試合用のユニフォーム・Tシャツは必ずお買い求めください。）

【小学6年生】※9月〜3月のみ小学6年生の受付を行います。
①小学6年生の男女で短距離を志す方。
（当クラブのキッズの部は9月以降6年生の受付を行わないため。）
（尚、キッズの部で出場する試合へは出場しません。）
②神奈川県内の中学校に進学予定の方。
（上記中学1年生・中学2年生の②と同様の理由です。）
③当クラブで陸連登録を行い、中学進学後も当クラブの所属で試合に出場を希望される方。
（基本的には進学予定の中学校に陸上競技部が無い方。）
（入会後、試合用のユニフォーム・Tシャツは必ずお買い求めください。）

出場枠に限りがある試合への出場は、
練習の参加回数、そして練習や試合の記録や結果を総合的に判断して決定します。

尚、以下に該当する方は上記に関わらず当クラブへのご参加を認めます

・当クラブの一般の部に所属している中学生と小学生の方。
（同日に一般の部と中学生・短距離の部に参加することも可。）
（一般の部の所属であれば中学校の所属で試合出場可。）

・当クラブのキッズの部の卒業生。
（キッズの部卒業生であれば高校生も認める場合がある。）
（キッズの部卒業生であれば中学校の所属で試合出場可。）

・現会員の紹介。
（申込時に会員名を備考欄に記載する事。）
（現会員の紹介であれば中学校の所属で試合出場可。）

また、短距離練習を行っていく中で、
スターティングブロック、走幅跳など、
練習会では行えない技術練習が必要だと感じた場合は、
選手・保護者ともに同意のうえで、
練習会とは別に、競技場等で練習を行う場合があります。
この件に関しては練習会にて担当コーチより直接ご相談をします。
別途練習を行う際はビジター料金をいただきます(2,200円)。
メールでの受付は一切行いません(返信対応も行いません)。

但し、下記に該当する方は当クラブへの入会をお断りさせていただきます。

・他のクラブチームにて陸連登録をされており、当クラブでも陸連登録を希望される方。
（日本陸連の規定。二重登録不可に該当するため。）
（但しクラブチームと中学校の二重登録は認められている。）

・年度内に他クラブにて中体連大会に出場実績があり移籍を希望される方。
（中体連の規定。但し転居等の場合を除く。）

・中学校の陸上競技部に所属し顧問の許可なく参加する方。
（当クラブのチーム方針として不可。キッズの部卒業生は除く。)

・当クラブの所属で、練習会には参加せず、若しくは参加回数がごく少数で、中体連大会参加を希望する方。
（当クラブのチーム方針として不可。）

・練習会のみ参加し、他のクラブチームの所属で大会への出場を希望される方。
（当クラブのチーム方針として不可。）

上記内容でよろしければ利用規約をご確認の上、
中学生・短距離の部の専用の申込フォームより、ご連絡ください。

※体験参加・新規入会は週末練習のみとさせていただきます。

セカンドウィンドAC横浜 中学生・短距離の部では、
短距離の基本練習を中心に行っています。
スピードを養うためのトレーニングや、距離を踏む持久力のトレーニング、
また時間を見て補強練習も取り入れるなど、バランスよくトレーニングを組み立て、
目標となる大会での記録向上を目指します！

＜週末練習の紹介＞

練習風景	練習内容
	集合してから練習を開始します！ まずはドリル（動き作り）から。
	ウォーミングアップが終わったら、 この日のメイン練習がスタート！
	試合期はキレを磨いていく練習。 鍛錬期は基礎を徹底して行う練習が中心です。 尚、平日は短時間で技術練習を中心に行います。
	練習が終わったら、全員で集合写真を撮影。 お疲れさまでした。また次の練習も頑張りましょう！