スケジュール

2019年12月28日～2020年1月4日まで冬季休業日となります。

練習内容：距離走orジョグ ※日産スタジアム開放日のため練習内容を変更する場合もございます。 集合：09:45～10:00（新横浜公園 第3レストハウス） 練習：10:00～13:00 場所：新横浜公園内 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

練習内容：キッズ・ジュニア教室 集合：13:45～14:00（日産スタジアム回廊2F・柱番号277） 練習：14:00～16:00（冬時間のため16:00までに競技場の外に出ます） 場所：日産スタジアム内 住所：〒222-0036　神奈川県横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「新横浜」「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

ウィメンズ・スローランレッスン 集合：9:45～10:00（山下公園） 練習：10:00～11:30 場所：山下公園周辺 対象：キッズ・ジュニア会員の保護者様(女性限定)及び卒業生の保護者様。 そして保護者1名につき、お知り合いの方1名紹介可能です。 ※雨天時は中止の場合もございますが、出来るだけ行う予定です。 ※荒天予想による、場所変更及び、中止の際は、当日8:00までにホームページにて案内します。

ウィメンズ・スローランレッスン 集合：9:45～10:00（山下公園） 練習：10:00～11:30 場所：山下公園周辺 対象：キッズ・ジュニア会員の保護者様(女性限定)及び卒業生の保護者様。 そして保護者1名につき、お知り合いの方1名紹介可能です。 ※雨天時は中止の場合もございますが、出来るだけ行う予定です。 ※荒天予想による、場所変更及び、中止の際は、当日8:00までにホームページにて案内します。

練習内容：キッズ・ジュニア教室 集合：13:45～14:00（新横浜公園 第3レストハウス） 練習：14:00～16:00 場所：新横浜公園内 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

練習内容：1000m×3～6 ※1～2月は集合場所が変更となります。ご確認の程お願い致します。 集合：18:45～19:00（新横浜公園内 草地広場トイレ前） 練習：19:00～21:00 場所：新横浜公園内 草地広場トイレ前 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

練習内容：距離走orジョグ 集合：09:45～10:00（新横浜公園 第3レストハウス） 練習：10:00～13:00 場所：新横浜公園内 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

練習内容：キッズ・ジュニア教室 集合：13:45～14:00（新横浜公園 第3レストハウス） 練習：14:00～16:00(練習の流れによっては終了時間を15～30分程延長する場合もございます) 場所：新横浜公園内 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

ウィメンズ・スローランレッスン 集合：9:45～10:00（山下公園） 練習：10:00～11:30 場所：山下公園周辺 対象：キッズ・ジュニア会員の保護者様(女性限定)及び卒業生の保護者様。 そして保護者1名につき、お知り合いの方1名紹介可能です。 ※雨天時は中止の場合もございますが、出来るだけ行う予定です。 ※荒天予想による、場所変更及び、中止の際は、当日8:00までにホームページにて案内します。

練習内容：キッズ・ジュニア教室 集合：13:45～14:00（新横浜公園 第3レストハウス） 練習：14:00～16:00 場所：新横浜公園内 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

練習内容：10～15分Jog＋(1500m×1～2) ※1～2月は集合場所が変更となります。ご確認の程お願い致します。 集合：18:45～19:00（新横浜公園内 草地広場トイレ前） 練習：19:00～21:00 場所：新横浜公園内 草地広場トイレ前 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

ウィメンズ・スローランレッスン 集合：9:45～10:00（山下公園） 練習：10:00～11:30 場所：山下公園周辺 対象：キッズ・ジュニア会員の保護者様(女性限定)及び卒業生の保護者様。 そして保護者1名につき、お知り合いの方1名紹介可能です。 ※雨天時は中止の場合もございますが、出来るだけ行う予定です。 ※荒天予想による、場所変更及び、中止の際は、当日8:00までにホームページにて案内します。

練習内容：距離走orジョグ 集合：09:45～10:00（新横浜公園 第3レストハウス） 練習：10:00～13:00 場所：新横浜公園内 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

練習内容：キッズ・ジュニア教室 集合：13:45～14:00（新横浜公園 第3レストハウス） 練習：14:00～16:00(練習の流れによっては終了時間を15～30分程延長する場合もございます) 場所：新横浜公園内 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

よこはま月例マラソン ※希望者のみご参加という形になります。 　別途団体が主催している大会にチームで参加しています。 受付：08:00～10:00（新横浜駅前公園） レース参加費：■初回1500円　■次回から大人1000円、中学生以下500円 ※受付時に支払います レース時間： ・1km：小学生以下 8:30～ ・1km：Ａ＝8：40　Ｂ＝8：50　Ｃ＝9：00 (Ａ・Ｂ・Ｃの組分けは当日発表です) ・5km：9:15 ・20km：9:45 (6月～9月は休み) ・10km：9:50～ ・3km：10:00～ 場所：新横浜駅前公園・鶴見川ランニングコース SWAC集合場所：スタート付近にチームで荷物を置いています(10kmが終わる時間頃まで)。 最寄駅：JR横浜線「新横浜」下車徒歩10分 駐車場：なし HP：よこはま月例マラソン

ウィメンズ・スローランレッスン 集合：9:45～10:00（山下公園） 練習：10:00～11:30 場所：山下公園周辺 対象：キッズ・ジュニア会員の保護者様(女性限定)及び卒業生の保護者様。 そして保護者1名につき、お知り合いの方1名紹介可能です。 ※雨天時は中止の場合もございますが、出来るだけ行う予定です。 ※荒天予想による、場所変更及び、中止の際は、当日8:00までにホームページにて案内します。

ウィメンズ・スローランレッスン 集合：9:45～10:00（山下公園） 練習：10:00～11:30 場所：山下公園周辺 対象：キッズ・ジュニア会員の保護者様(女性限定)及び卒業生の保護者様。 そして保護者1名につき、お知り合いの方1名紹介可能です。 ※雨天時は中止の場合もございますが、出来るだけ行う予定です。 ※荒天予想による、場所変更及び、中止の際は、当日8:00までにホームページにて案内します。

練習内容：キッズ・ジュニア教室 集合：13:45～14:00（新横浜公園 第3レストハウス） 練習：14:00～16:00 場所：新横浜公園内 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

練習内容：800m×3～5 ※1～2月は集合場所が変更となります。ご確認の程お願い致します。 集合：18:45～19:00（新横浜公園内 草地広場トイレ前） 練習：19:00～21:00 場所：新横浜公園内 草地広場トイレ前 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

■集合場所：鎌倉駅 ■受付時間：8:30～8:45 ■スタート時間：9:00 ■ｺﾞｰﾙ時間(予定)：14:00頃 ■コース：浄智寺、鶴岡八幡宮、宝戒寺、妙隆寺、本覚寺、長谷寺、江の島弁財天、御霊神社 ■参加資格：セカンドウィンドAC 横浜 会員及び一般の方 ■参加費：セカンドウィンドAC 横浜会員 2,000円 非セカンドウィンドAC 横浜の方 2,500円 ※その他、拝観希望の方は、別途は拝観料が掛かります。浄智寺200円、宝戒寺100円、長谷寺300円(ICｶｰﾄﾞ支払い可)、他は無料 ■定員：20名 ■申込期間：1月20日(月) ■最小催行人数：5名(4名以下の場合は中止とさせて頂きます。) ■持ち物：ﾊﾞｯｸﾊﾟｯｸ、ﾄﾞﾘﾝｸ、ｼﾞｪﾙ、小銭、ICカード、ﾀｵﾙ、帽子、ｻﾝｸﾞﾗｽ、雨天時はﾋﾞﾆｰﾙ袋など。 ■給水ポイント：途中コンビニ休憩を設けます。 ■距離：約21km ■その他・注意事項 ： ・自己都合によるキャンセルは不可。 ・荒天、最小催行人数に満たなかった場合による中止の際は、参加費よりシステム利用料等の諸経費を差し引いた金額を返金。(モシコムからの申込者対象) ・1km7分程度のペースで走ります。※参加者の走力により多少変わる事もございます。 ・途中、走れなくなってしまった場合は、公共交通機関にてお帰り頂きますので、予めご了承下さい。 ・荷物の管理は各自でお願いします。 ・雨天・荒天時との中止の場合は、当日朝6:00までにHPにてお知らせ致します。 ・最小催行人数に満たなかった場合による中止の際は、1月21日(火)にお申込みの方にお知らせ致します。 ・交通ルールは必ずお守り下さい。 【申込方法について】 ・セカンドウィンドAC横浜会員の方は教室、またはメールにて受付いたします。 メールの方は、件名に「1/25七福神観光ラン参加希望」とお書き頂き、下記よりお申込み下さい。 swac-yokohama@sunnyside-y.com

練習内容：距離走 ※日産スタジアム開放日のため練習内容を変更する場合もございます。 集合：09:45～10:00（新横浜公園 第3レストハウス） 練習：10:00～13:00 場所：新横浜公園内 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

練習内容：キッズ・ジュニア教室 集合：13:45～14:00（日産スタジアム回廊2F・柱番号277） 練習：14:00～16:00（冬時間のため16:00までに競技場の外に出ます） 場所：日産スタジアム内 住所：〒222-0036　神奈川県横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「新横浜」「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

ウィメンズ・スローランレッスン 集合：9:45～10:00（山下公園） 練習：10:00～11:30 場所：山下公園周辺 対象：キッズ・ジュニア会員の保護者様(女性限定)及び卒業生の保護者様。 そして保護者1名につき、お知り合いの方1名紹介可能です。 ※雨天時は中止の場合もございますが、出来るだけ行う予定です。 ※荒天予想による、場所変更及び、中止の際は、当日8:00までにホームページにて案内します。

ウィメンズ・スローランレッスン 集合：9:45～10:00（山下公園） 練習：10:00～11:30 場所：山下公園周辺 対象：キッズ・ジュニア会員の保護者様(女性限定)及び卒業生の保護者様。 そして保護者1名につき、お知り合いの方1名紹介可能です。 ※雨天時は中止の場合もございますが、出来るだけ行う予定です。 ※荒天予想による、場所変更及び、中止の際は、当日8:00までにホームページにて案内します。

練習内容：キッズ・ジュニア教室 集合：13:45～14:00（新横浜公園 第3レストハウス） 練習：14:00～16:00 場所：新横浜公園内 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ

練習内容： ※1～2月は集合場所が変更となります。ご確認の程お願い致します。 集合：18:45～19:00（新横浜公園内 草地広場トイレ前） 練習：19:00～21:00 場所：新横浜公園内 草地広場トイレ前 住所：〒222-0036　横浜市港北区小机町3300 最寄駅：JR横浜線「小机」下車徒歩10分 駐車場：あり 会員申込：コチラ 体験参加：コチラ 新規入会：コチラ