セカンドウィンドAC横浜– Author –

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 日差しが強くなりましたが、 気温は少し下がってきたので、 過ごしやすいお昼過ぎとなりました。 では、Jogの後にラダードリルから。 今日は100mを行いたかったので、 基本種目を中心に少しだけ種目を減...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 今日は暖かい一日となりました。 しかし、気温が高い中でも北風が強く吹く時期でもあります。 この風が強い環境で走ってこそ強くなれる部分もありますので、 積極的に挑戦してみてください。 では、ラダードリルから。 ...

今年も年末にキッズ・ジュニアの部の年末懇親会開催を行います。 ※昨年の様子はコチラ。 今年は12月17日(日)に開催という形で進めます。 時間帯は17:30頃～20:00頃までの開催を予定しています。 別途、出欠席をWeb上で確認できるスケジュール調整表を作成...

今年もSWAC横浜 一般の部 年末懇親会を下記の日程にて開催致します！ ＜SWAC横浜 2017年度 一般の部 年末懇親会　詳細＞ 【　 日　時 　】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2017年12月16日(土) 横浜中華街 客満堂 二番館　18:30頃～21:30頃を予定...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 北風が時折吹き、途中から小雨も舞っていましたが、 気温は思ったより下がらず、 良い気候の中で練習が行えて何よりでした。 では、水道管ドリルから。 肩回しはリズム感も必要なので、 全員で少し練習してから行いまし...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 数日前に木枯らしが吹き、 公園内も冷たい北風が吹くようになりました。 今年は秋が短く、冬が早くもやってきたという感じですね。 では、木曜体操＆ジャンプ・筋トレから。 風は冷たく感じましたが、 ...

2018年1月13日(土)に、 SWAC横浜が普段の練習会場で使用している新横浜公園にて 『第27回 よこはま国際ちびっこ駅伝＆ロードレース』が行われます。 ※公式HPはコチラ。 集合場所につきましては、 6:40現在、小机フィールド入口付近に シートを広げています...

2018年1月8日(月)に、 三ツ沢公園内にて『横浜市小学生はまっ子駅伝』が行われます。 集合場所につきましては、 7:15現在、三ツ沢競技場メインスタンド中央付近におります。 ※開催要項はコチラ。 小学４年生以上から出場が出来ますので、 SWAC横浜から４年...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム回廊。 回廊内の混雑は午後になって落ち着きましたが、 台風が近づいているため、 練習終了後に一部園内を閉鎖するアナウンスがありました。 回廊練習時は少し練習時間が長くなるため、 少し量は減らし...

週末のSWAC横浜教室＠日産スタジアム回廊。 台風が接近しているため、今日は一日雨模様。 中止となってしまった大会もありました…。 しかし、回廊内は通常通り使用できましたので、 練習もほぼ通常通りの形で行えました。 では、ドリルから。 本日は回廊内...