「ウィメンズ スローラン」 一覧

2021年9月25日(土) 日帰り合宿in湘南(鎌倉~江の島~辻堂)を開催します。

2年ぶりに日帰り合宿 in 湘南を実施します! 場所は例年と同様、湘南(鎌倉~江ノ島~辻堂)周辺で行う予定です。     ※前回の様子はコチラ。 下記より詳細となりますので、ご覧頂き、是非皆様のご参加 ...

保護中: 12月5日(日)第2回 セカンドウィンドACマラソン大会開催のご案内

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7月31日(土) 六国見山・大仏トレイル参加者募集!

トレイルイベント第2弾開催します! 第2弾は鎌倉トレイルです。 大船駅を出発し、六国見山、大仏ハイキングコースを通り、源頼朝像がある源氏山公園に立ち寄る、初心者でも楽しめる約18kmほどのトレイルラン ...

セカンドウィンドAC横浜 10周年を迎えました!

2021年7月2日を以ってセカンドウィンドAC横浜は10周年を迎えました。 こうして10周年という節目の年を迎えられましたのは 皆様のお陰と深く感謝しております。 この1年間も色々な事がありました。 ...

6月26日(土) 第2回クロカン走@根岸森林公園を開催しました。

第2回クロカン走@根岸森林公園を開催しました。 予報通り気温が上がり、時折強い日差しも照り付ける辛いコンディションとなりましたが、身体を冷やしたり、水分補給などの暑さ対策を行いながら、各々のペースを守 ...

2021年6月17日(木) 第48回ウィメンズスローラン

第48回 ウィメンズスローラン@新横浜公園を行いました。 不安定な天気でしたが、降る直前に何とか終える事ができました。 それでは、動き作りからスタートです。 動き作りの後は本日のランです。 今日は少し ...

6月26日(土) 第2回クロカン走@根岸森林公園      参加者募集!!

2月に続いて根岸森林公園にて、クロスカントリートレーニングを開催します。 不整地、アップダウンを走る事で、心肺機能、脚力の強化、そしてスピード強化を目的に行います。 強化の目的は普段の練習会と変わりま ...

2021年4月22日(木) 第47回ウィメンズスローラン

第47回 ウィメンズスローラン@新横浜公園を行いました。 予報通り、まさに初夏の陽気となりました。 日差しも強くなり、暑さに体が慣れていないので、日陰を利用しながら無理せず行っていきましょう。 それで ...

2021年4月15日(木) 第46回ウィメンズスローラン

第46回 ウィメンズスローラン@新横浜公園を行いました。 朝は空気が冷たく冷やりとしましたが、陽が出ると暖かくなり、気持ちの良い気候でした。 それでは動き作りからスタートです。 上半身からほぐしていき ...

4月10日(土)足柄峠走を開催しました!

足柄峠走を開催しました! 3月に開催予定でしたが、雨天の為延期となり、振替で今回開催する事ができました。 風が冷たく感じましたが、綺麗な青空の元、のどかな風景にも癒されながら、開催する事ができました。 ...

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