「 投稿者アーカイブ：セカンドウィンドAC横浜 」 一覧

平日のSWAC横浜教室＠日産スタジアム回廊。 午後からみぞれが降るような寒い気候となりました。 しかし、交通機関には影響がなさそうだったので、 少し練習内容は変更しましたが、通常通り練習を行いました。 ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム回廊。 みぞれが降るような寒い気候となりました。 週末に引き続き回廊に移動して練習を行います。 では、木曜体操＆ジャンプから。 今日は回廊練習なの ...

平日・水曜日のSWACジュニア教室＠代々木公園。 今日は風がなかった分、 昨日と比べて過ごしやすくなったように感じます。 では、体操・Jog・ラダーから。 今日も6km～8kmのJogです。 昨日の疲 ...

平日・火曜日のSWACジュニア教室＠東京体育館陸上競技場。 冷たい風が吹き荒れる一日となりました。 体をしっかりと温めてメイン練習へと繋げます。 では、体操・ドリル・Jogから。 メイン練習は1000 ...

年度末にキッズ・ジュニアの部の 年度末懇親会(卒業＆進級祝い)を開催致します。 予定としましては、 6年生の予定を最優先とさせて頂き調整したところ、 3月19日(日)の夕方頃に開催したいと思います。 ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム＆日産スタジアム回廊。 今日は午後から雨予報。 そのため練習前から少し雨が降っていましたが、 練習開始の数十分は雨が霧雨になる…との予報だったので ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 雨予報も出ていましたが、 午前中は何とか曇り空でもちそうだったので、 いつも通りのコースで練習を開始しました。 では、ラダードリルから。 今日は片足跳びを重点的に ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 日中は過ごしやすく感じましたが、 夜はいつも通りの寒さでした…。 来月には温かくなると思うので、 この寒い2月を粘り強く乗り切っていきましょう。 では、ドリル・ア ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 日中は良いお天気となり過ごしやすくなりましたが、 陽が沈むとまだまだ寒いですね。 暖かく感じるのは、もう少し先かなと思います。 では、木曜体操＆ジ ...

平日・水曜日のSWACジュニア教室＠代々木公園。 学年末の時期ですね。 テスト期間などもあり、何かと忙しい時期かと思うので 体調管理等にはお気付けください。 では、体操・Jog・ラダーから。 今日は6 ...