「 投稿者アーカイブ：セカンドウィンドAC横浜 」 一覧

週末のランニング教室 風の影響で少し肌寒く感じましたが、今週も2月らしくない暖かさとなり、身体が動かしやすい天候となりました。 次々と大会が中止となっており、目標としていた大会も中止となった方もいらっ ...

平日のランニング教室 思ったよりも気温が下がらず、また風もなくとても走りやすい天候となりました。 やはり例年に比べると暖冬ですね。。 身体が動きやすいですが、まずは動き作りでしっかり体をほぐしていきま ...

平日のキッズ・ジュニア教室。 午後から薄雲が広がるお天気となりましたが、 思ったよりも天候は崩れず、そして気温も下がらず、 練習が行いやすい気候となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレからです ...

第468回よこはま月例マラソンに参加してきました。 雨予報でしたので、参加人数が減る事は予想されましたが、思った以上に参加者が少なく、またかなり久しぶりの雨の中での月例マラソンとなりました。 気温が思 ...

週末のキッズ・ジュニア教室。 2月らしくない暖かさとなり、身体も動かしやすい天候となりました。 それでは、ラダーからスタートです。 今日はラダーの他、スキップなどの動き作りも取り入れてみました。 ラダ ...

週末のランニング教室 先週の寒さから一転し、２月らしくない暖かさとなり、身体が動かしやすい天候となりました。 それでは、ラダーから開始です。 距離走です。 それぞれの体調、レーススケジュールに合わせて ...

平日のランニング教室です。 先週の寒さから一転し、２月らしくない暖かさとなり、風もなく、身体を動かし易い天候となりました。 それでは、いつも通り動き作りとアップを兼ねてのジョグです。 ジョグを挟みなが ...

平日のキッズ・ジュニア教室。 とても暖かい１日となりました。 春のような気候となり、とても過ごしやすくなったので、 練習も寒さに震えることなく、 余裕をもって行うことが出来ました。 では、木曜体操・ジ ...

本年度の第19回 6時間ｸﾞﾘｰﾝﾁｬﾘﾃｨﾘﾚｰﾏﾗｿﾝは 5月23日(土)に予定されておりましたが、 中止が発表されました。 尚、すでに参加費をお支払い頂きました会員の皆様には、 参加費(8,00 ...

週末のキッズ・ジュニア教室。 午前中の北風も穏やかになり、走りやすい天候となりました。 ２週連続の日産スタジアムという、滅多にない機会に恵まれました。 それでは、ラダーからスタートです。 今日もできる ...