「 投稿者アーカイブ：セカンドウィンドAC横浜 」 一覧

週末のランニング教室 昨日に続き、気持ちのよい青空が広がりましたね。 すっかり春の陽気ですが、気温が上がるこれからは少しづつ暑さに体を慣らしながら 暑さの中で走れる身体作りを行っていきましょう。 それ ...

足柄峠走を開催しました！ 3月に開催予定でしたが、雨天の為延期となり、振替で今回開催する事ができました。 風が冷たく感じましたが、綺麗な青空の元、のどかな風景にも癒されながら、開催する事ができました。 ...

平日のランニング教室 昼は春の暖かさを感じましたが、夜は気温が下がり空気が冷たく感じました。 まだまだ夜は上着が必要で、体調管理には気を付けましょう。 それでは、動き作りからスタートです。 本練習は月 ...

平日のキッズ・ジュニア教室。 新学年となり、学校も始まり、 環境の変化等もあるかと思います。 少し忙しく、少し疲れる時期でもありますが、 そのような中でも楽しく練習を行って頂ければ幸いです。 では、木 ...

2021年5月29日(土)に平塚競技場にて『少年少女陸上競技交流記録会』が行われます。 昨年は中止となりましたが、今年から再開となりました。 ※5/29の少年少女記録会集合場所は、レモンガススタジアム ...

週末のキッズ教室 新年度最初の練習会です。 まだ学校が始まってないので、実感としてはまだ薄いかもしれませんが、 学年がそれぞれ一つ上がり、気持ちも新たになったと思います。 明るく楽しみながらも真剣に取 ...

週末のランニング教室 満開の桜から葉桜の季節になってきましたね。 また、気温も上がり半そでで十分な暑さとなりました。 これから気温は上がっていきますので、暑さ対策をしつつ、暑さに慣れていきましょう。 ...

平日のランニング教室 新年度が始まりました。 行う事は変わりませんが、心機一転、引き続き楽しく頑張っていきましょう。 それでは、動き作りからスタートです。 月初恒例の1000mインターバルです。 マラ ...

平日のキッズ・ジュニア教室。 今日から4月。新年度が始まりました。 それぞれの目標を再確認して、 新たな気持ちで走っていきましょう。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 練習開始頃は少し暑さを感じ ...

第46回　ウィメンズスローラン@新横浜公園を行いました。 (諸事情で写真がアップできず申し訳ありません。。) 新年度が始まりましたね。 今年度も宜しくお願いします。 桜の見頃は過ぎましたが、それでもま ...