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参加予定であったリレーマラソンの延期に伴いまして、代替大会としてクラブ内でリレーマラソンを行う事に致しました。 今期は、一般の部の皆様、小学生のこども達もタスキをつなぐ機会が無くなり、来年度の大会も読 ...

平日のランニング教室 昼間は暖かく、夜もそこまで気温が下がる事なく、 1月にしては走りやすい天候となりました。 それでは、動き作りからです。 今日は寒さが和らぎましたので、通常の動き作りを行いました。 ...

平日のキッズ・ジュニア教室。 今日は少し暖かさを感じる１日となりました。 ただ、今週末と来週は雨予報も出ているので、 いつもの場所で行える日を大切にして 走っていきたいと思います。 では、木曜体操・ジ ...

第41回　ウィメンズスローラン@新横浜公園を行いました。 今年最初のスローランです。 雲一つない冬晴れの気持ちの良い天気となりました。 それでは、動き作りから開始です。 それでは本練習です。 皆さん自 ...

週末のキッズ・ジュニア教室 今週は寒暖差がとても激しい周となりましたね。 体調管理にはより気を付けていきましょう。 今日は3月中旬並みの暖かさという事で、日差しが少し暑く感じるぐらいでした。 それでは ...

週末のランニング教室 今週は寒暖差がとても激しい周となりましたね。 体調管理にはより気を付けていきましょう。 今日は3月中旬並みの暖かさという事で、日差しが少し暑く感じるぐらいでした。 それでは、いつ ...

平日のランニング教室 週初めの寒さとは一転、この時期にしては暖かくなり過ごしやすい1日でした。 陽が落ちた夕方以降も先週ほどの寒さを感じる事もなく、走りやすい天候となりました。 さて、動き作りからスタ ...

平日のキッズ・ジュニア教室。 今日は少し暖かい一日となりました。 この少しの暖かさが体を動かし心も元気にしてくれます。 今日も頑張っていきましょう。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日の筋ト ...

週末のキッズ・ジュニア教室 20201年最初の週末練習会です。 年始から多くのこども達に参加頂き、こども達の元気な姿を見れて安心しました。 今年も宜しくお願いします。 それではアップ→体操→ラダーです ...

週末のランニング教室 2021年最初の週末練習は、多くの皆様にご参加頂き、 気持ちの良い冬ばれの中での開催となりました。 皆様の元気なお姿を見れて良かったです。 それでは、いつも通りラダーからスタート ...