「 投稿者アーカイブ：セカンドウィンドAC横浜 」 一覧

週末のキッズ教室。 昨日の台風の影響もなく練習が行うことが出来ました。 普段と比べて少し気温も下がりましたが、 今日も無理をせず行っていきます。 では、Jog・体操の後に、動きづくりから。 今日も二週 ...

週末のランニング教室。 昨日の台風の影響が心配されましたが、 浸水することはなく、 予定通り練習が行え何よりでした。 では、ラダードリルから。 二週間ぶりの週末練習となったので、 今日の練習は動きの確 ...

平日のランニング教室。 朝から不安定な天気ではありましたが、 練習開始前から、雨脚が強くなりました。 このような天候の中お越しいただきありがとうございます。 では、ドリルから。 回転率が高かったので、 ...

平日のキッズ教室。 不安定な天気となりましたが、 そのぶん気温は少し下がり、 練習も少し行いやすい環境となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日の筋トレはバランスチェックのような事も ...

2022年10月1日(土)にレモンガススタジアム平塚にて 『神奈川県小学生陸上競技秋季交流大会』が行われます。 本日の神奈川県小学生大会の集合場所はスタンド内『F』の階段上付近に場所を確保しています。 ...

2022年9月23日(金)に三ッ沢競技場にて 『第28回 秋季横浜市小学生陸上運動記録会』が行われます。 下記に大会要項を記載致しますので、 ご参加希望の方は、所定のお申込み方法によりお申込み下さい。 ...

週末のキッズ教室。 お昼過ぎも暑くなりました。 気温だけではなく湿度も高かったので、 最初だけ普段とは少しパターンを変えて行う事にしました。 では、Jog・体操の後に、動きづくりから。 まず座った姿勢 ...

週末のランニング教室。 今日は朝から暑い一日となりました。 普段はドリルまで行ってから日陰に移動していますが、 この気温の中で運動するのは危ないと思い、 最初から日陰に移動しての練習となりました。 で ...

平日のランニング教室。 雲放電が見られる天気となりました。 幸いにして、放電は少し遠くの空だったので、 予定通りに練習を行うことが出来ました。 では、ドリルから。 普段と比べると少し涼しかったので、 ...

平日のキッズ教室。 今日も暑い一日となりましたが、 風は少しだけ涼しく感じられました。 猛暑の中でも、このような瞬間があると 少しだけ過ごしやすく感じられます。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 ...