「 投稿者アーカイブ:セカンドウィンドAC横浜 」 一覧
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2015.06.20(土) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第235回目~
週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 午後も暑くなりましたが、 いつも15時頃になると暑さも和らぐので、 その時間帯までは日影を上手く利用しながら練習を行います。 では、みんなでJog ...
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2015.06.20(土) SWAC横浜ランニング教室~第425回目~
週末のSWAC横浜教室@新横浜公園。 曇り予報でしたが、良いお天気になりました。 気温も思った以上に高くなりました…。 梅雨時の天気は予報が難しいですね。 では、ラダードリルから。 先週も行った、前へ ...
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2015.06.18(木) SWAC横浜ランニング教室~第424回目~
平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 雨予報でしたが、 幸いにも雨は降らず、 少し気温の下がった良い気候の中で練習が行えました。 では、水道管ドリルから。 今日も腰の意識をしっかりと行います。 腕振り ...
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2015.06.18(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第234回目~
平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@日産スタジアム回廊。 天候が不安定だったため、今日は回廊で練習です。 結果的に雨は降りませんでしたが… 少し気分も変えて練習を行うことが出来たかなと思います。 ...
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2015.06.14(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第233回目~
週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@根岸森林公園。 天気予報が前日から二転三転する中でも、 午後は曇り予報だったため、森林公園での実施となりました。 結果的には、雨に降られず良い練習が行えたように ...
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2015.06.14(日) SWAC横浜ランニング教室~第423回目~
週末のSWAC横浜教室@根岸森林公園。 天気予報が二転三転しましたが、 明け方に降っていた雨は止み、 何とか雨には降られずに練習が行えました。 その分、湿度は高かったようにも感じます…。 では、ラダー ...
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2015.06.11(木) SWAC横浜ランニング教室~第422回目~
平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 日産スタジアムでは サッカーの国際親善試合が行われていたため、 公園内にも歓声が響いてきました。 ということで、帰宅の際にその混雑と重ならないよう、 少しだけ時間 ...
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2015.06.11(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第232回目~
平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 梅雨入りとなり、一昨日ぐらいまでは雨予報でしたが、 予報が変わり今日は良いお天気になってよかったですね♪ では、筋トレから。 その後は、恒例となっ ...
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2015.06.07(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第231回目~
週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 午前中は湿度が低く、少し過ごしやすく感じましたが、 お昼頃から気温が一段と高くなりました。 今日も芝生・日影を中心に練習です。 では、みんなで芝生 ...
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2015.06.07(日) SWAC横浜ランニング教室~第421回目~
週末のSWAC横浜教室@新横浜公園。 午前中は曇り予報のはずが、 練習開始前辺りから良いお天気となりました。 しかし、湿度は低く感じ、先週末よりは走りやすい気候となりました。 では、ラダードリルから。 ...