「 投稿者アーカイブ：セカンドウィンドAC横浜 」 一覧

平日・火曜日のSWACジュニア教室＠代々木公園。 暖かい日が続いていましたが、 久し振りに冷え込んだ一日となりました。 では、体操・Jog・ドリルから。 今日のメイン練習は坂ダッシュです。 気温が低か ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠小机競技場。 暖かくなってきました。 もうすぐ春、そして新学年ですね。 学年が上がることも意識しながら練習を行っていきましょう。 では、Jogから。 そしてラダ ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 暖かくなりました。 少し暑さも感じられるほどの良い気候となりました。 春はもうすぐですね。 では、ラダードリルから。 今日は木曜ドリルの要素も取り入れてみました。 ...

平日のSWAC横浜教室＠日産スタジアム回廊。 夕方過ぎからは雨は止む予報も出ていましたが、 雨が止まずに降り続いていたので、 回廊へ移動して練習を行いました。 では、ドリルから。 今日から水道管ドリル ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム回廊。 雨模様だったので回廊に移動しての練習です。 今年度は木曜日の雨が多い…ように感じます。 では、木曜体操＆ジャンプから。 その後は1～2km ...

平日・水曜日のSWACジュニア教室＠代々木公園。 今日は練習の後半から小雨が降り… 久し振りに雨の中での練習となりました。 では、体操・Jog・ラダーから。 今日は6kmのJogです。 Jog中に雨が ...

2017年5月5日(金)に、 今年も日産スタジアムで『チビリンピック2017』が行われます。 今年も、スタンドから声援を送りたいと思います！ 参加されるSWACキッズ・ジュニア選手、保護者の皆様へ、 ...

日頃よりSWAC横浜にご支援・ご協力いただきまして 誠にありがとうございます。 さて、2017年度も「セカンドウィンドAC横浜」としての 陸連 団体登録を行います。 「陸連登録」とは、大会に出場する際 ...

平日・火曜日のSWACジュニア教室＠東京体育館陸上競技場。 寒かった2月も今日で最後。 3月に入ると少しずつ暖かい日が多くなってくるかと思います。 では、体操・ドリル・Jogから。 今日のメイン練習は ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠小机競技場。 午前中の港北区民マラソン大会からの練習という子もいましたが、 昨年に引き続き競技場が使えるので午後は通常通り練習です！ では、Jogから。 そして ...