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週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園＆日産スタジアム回廊。 午後は曇り予報が出ていたので、 外で行えるかな…と思い練習を始めましたが、 途中から雨が降ってきてしまったので、 前半は芝生・ ...

週末のSWAC横浜教室＠日産スタジアム回廊。 雨模様となりました。 気温も予想通り下がりましたが、 長い距離を走るうえでは良い気候となったように感じます。 では、ラダードリルから。 気温が下がったので ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 暖かい気候がしばらく続いていましたが、 明日からは一気に冷え込むようです。 暖かい格好を準備して身体を冷やさぬようお過ごしください。 さて、初めに堀田コーチより、 ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 ここ数日は暖かい日が続いていますが、 明日からの気温はかなり下がるようです。 暖かい格好を準備して身体を冷やさぬようお過ごしください。 では、木曜 ...

10月9日(月)に駒沢公園で行われた 2017グリーンリボンランニングフェスティバルに SWAC横浜のキッズ達＆保護者の皆さまが出場しました。 今回はフルマラソンリレーの部に出場します。 １周約2.5 ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 ここ数日は秋らしい気候が続いていましたが、 一転して今日は暑くなりました。 日差しも強かったので、夏の日と同じように日影からスタートです。 では、 ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 ここ数日は秋らしい気候が続いていましたが、 今日は急激に気温が上がり夏日となりました。 長い距離を踏むには厳しい環境となりましたが、 このような日は粘りながら走っ ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 秋らしい気候となりました。 長距離ランナーにとっては最高の環境です。 この気候を活かして良い練習を行っていきましょう。 では、水道管ドリルから。 涼しくなったので ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 一気に気温が下がり、秋らしい気候となりました。 明日からは雨も降り、気温も一段と下がるようです。 体調には気を付けてお過ごしください。 では、木曜 ...

10月1日(日)に平塚競技場で行われた、 第10回 神奈川県小学生陸上競技交流大会に SWAC横浜のキッズ達が出場しました。 今年最後のトラックレースです。 気負わず、普段通りの力を発揮できるよう、 ...