キッズ週末練習 低学年の部です。
雨は上がりましたが、残念ながら芝生には水たまりが出来、走れる状態ではなかったので、
回廊にて行いました
それではラダーからスタートです。
先週からの良い動きが継続されており、特にｼﾞｬﾝﾌﾟ系は
きれいな姿勢で行えるようになり、スピード系も速いピッチで行えるようになってきました。
この調子で継続して頑張っていきましょう！
ラダーの後は、50mの計測です。
前々回、その前はカーブでの50mしかスペースが確保できませんでしたが、
今日は直線での50mで計測を行う事ができました。
全体的に、以前よりも後半のフォームが安定してきているように見受けられました。
以前は後半になると横に身体が振れる事が良く見られましたが、以前よりは振れが少なり、
タイム自体も、以前よりも速いタイムで安定してきています。
この調子で、ケガには注意し、頑張っていきまそう。
最後はリレーです。
今日もお疲れ様でした！！
さて、来週からは7月で、2日(木)、5日(日)の開催です。
週末は元のスタイルに戻りますので、高学年の皆と一緒に頑張っていきましょう！！
スケジュールはコチラから。
セカンドウィンドAC横浜 Y-YAMAJI