「 投稿者アーカイブ：セカンドウィンドAC横浜 」 一覧

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 午後は少し暖かくなりました。 これから夏にかけて、より暑くなりますので、 熱中症には気を付けながら行っていきたいと思います。 では、Jogから。 ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 朝から良いお天気となりましたが、 思ったよりも涼しい気候となり、 ここ最近としては最高の練習日和になりました。 では、ラダードリルから。 久し振りに、横向きでの片 ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 日中は暖かくなりましたが、夜は気温が下がりました。 先週は夜も暖かかった分、今日は少し肌寒さも感じましたね。 気候の変化はまだまだある時期なので、 体調管理にも気 ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 今日の日中も暖かくなりました。 これぐらいの気候が、もう少し続いてくれればな…と思います。 では木曜体操＆ジャンプ・筋トレから。 今日も芝生での体 ...

2017年6月4日(日)に、 平塚競技場にて『少年少女陸上競技交流記録会』が行われます。 参加されるSWACキッズ・ジュニア選手、保護者の皆様へ。 出場される種目のスタート時間より 1時間半～2時間前 ...

4月16日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました！ 今日は昨日よりも気温が上がり、 少し暑さを感じる中でのレースとなりました。 そんな中、中学生以上の皆様は1km・3km・5 ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 にわか雨の心配もあった午後ですが、 天気も大きく崩れず、風に乗って良い練習が行えました。 では、芝生Jogから。 そしてラダードリル。 計測までい ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 今日も朝から暖かい一日となりました。 しかし、思っていた以上に気温は上がり横風も強くなり、 少し走りにくさも感じながらの練習となりました。 では、ラダードリルから ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 夜も少し暖かくなってきましたね。 体も温まりやすくなり、 スピード練習を行いやすい季節になってきました。 では、水道管ドリルから。 先週から、腰回しを最初に行って ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 暖かい一日となりました。 こんな過ごしやすい日がしばらく続き、 あっという間に暑くなるんだろうな…と思います。 では、木曜体操＆ジャンプ・筋トレか ...