「ブログ」 一覧

平日のキッズ教室。 暑くなる予報が出ていましたが、 思いのほか涼しくなり、 練習も行いやすい環境となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は久しぶりに足上げの筋トレです。 シンプルに ...

2023年7月9日(日)にレモンガススタジアム平塚にて 『日清食品カップ 神奈川県小学生陸上競技交流大会』が行われます。 ※本日(7/9)の日清カップの集合場所は、レモンガススタジアムのスタンド内「F ...

第507回よこはま月例マラソンに参加しました。 今日は気温が上がるという予報通り、 雲の多い天気ではありましたが 日が差すと暑さを感じる中でのレースとなりました。 本日は、一般の部・キッズの部から、 ...

平日のランニング教室。 夜も暑さが残りました。 スピード練習を行うには良い気候となりましたが、 明日は一転して気温が下がる予報となっております。 お気をつけてお越しください。 では、ドリルから。 気温 ...

平日のキッズ教室。 今日は暑くなりました。 夏のような気候にも感じましたが、 一転して明日からは気温が下がるので、 お気をつけてお越しください。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は暑かった ...

週末のキッズ教室。 今日は曇り時々雨というお天気。 最近はこのような天気ばかりですが、 練習は普段通り行い続けていきましょう。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 今日も基本的な種目を中心に行 ...

週末のランニング教室。 今日は曇り時々雨…という何とも微妙な天気でした。 外で行えなくもないかなと思いましたが、 練習時間中に時折雨が降っていたので、 結果的に屋根のある場所で正解だったかなと思います ...

平日のランニング教室。 久しぶりに平日練習日が雨となりました。 ただ、夜は少し雨も弱まっていたので、 外で行えなくもない天気ではありましたが、 結果的に湿度の高い屋根のある場所で走って良かったかなと思 ...

平日のキッズ教室。 久しぶりに平日練習日が雨となりました。 最近の週末練習日でも雨となる日が多く、 5月にしては気温の低い中での練習が続いています。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 少し気温が ...

週末のキッズ教室。 予報通り午後も雨となりましたが、 気温まで下がってしまったのは予想外でした。 体も少し動きにくい環境であったように感じます。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 今日は少し ...