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週末のランニング教室。 予報では少し涼しくなるようでしたが、 練習時間になると日が差して、 少し暑さも感じるぐらいの気候となりました。 では、ラダードリルから。 今日は少し基本を応用した形を行いました ...

2023年6月18日(日)に、 赤レンガパーク特設会場でリレーマラソンが行われます。 ※本日(6/18)あおぞらリレーマラソンの集合場所は、赤レンガパーク内の赤レンガ2号館の海側の奥。大会本部がありま ...

平日のランニング教室。 夜も暖かい気候が続きました。 すっかり春の陽気ですね。 走りやすい時期を上手く活かして 良い練習を行っていきましょう。 では、ドリルから。 暖かかったので、久しぶりに歩く形から ...

平日のキッズ教室。 今日は暖かい一日となりました。 過ごしやすく、練習も行いやすい期間は、 一年を通してみると短いので、 こうした走りやすい日を大事にしていきましょう。 では、木曜体操・ジャンプ・筋ト ...

第506回よこはま月例マラソンに参加しました。 朝は少し涼しく感じられましたが、 日が差すと暑くなるという、 少し難しい気候の中でのレースとなりました。 本日は、一般の部・キッズの部から、 1km・3 ...

週末のキッズ教室。 午前中は少し蒸し暑さも感じられましたが、 お昼を過ぎると一転して気温が下がり、 少し走りにくい気候となってしまったかなと思います。 では、Jog・体操の後に、その場での動きづくりか ...

週末のランニング教室。 予報通りの雨となってしまいましたが、 気温が下がらなかったことは幸いして、 良い気候の中で練習を行えたように感じます。 では、ラダードリルから。 小スペースで行ったので、 横に ...

平日のランニング教室。 夜になると少し気温は下がりますが、 それでもコートを羽織る必要もなく、 ちょうどいい気温となり、 練習を行いやすい季節となってきたことを感じます。 では、ドリルから。 今日も基 ...

平日のキッズ教室。 今日も暖かい一日となりました。 来週は天気が崩れる日が続きそうですが、 それでも気温が大きく下がることは無さそうなので、 練習は行いやすい日が続くかと思います。 では、木曜体操・ジ ...

2023年5月27日(土)にレモンガススタジアム平塚にて 『令和５年度 神奈川県小学生陸上競技春季交流記録会』が行われます。 ※本日(5/27)の神奈川県小学生陸上競技春季交流記録会の集合場所はレモン ...