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平日のキッズ教室。 先日の大雨の影響で、 先週に引き続き一部施設が閉鎖されていました。 それでも、練習が行えるだけでもありがたい限りです。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日の筋トレは股関節 ...

週末のキッズ教室。 台風の影響により、 色々な部分での心配がありましたが、 無事に練習を行うことができて何よりでした。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 今日は普段あまり行わないような種目に ...

週末のランニング教室。 台風の影響により、 色々な部分での心配がありましたが、 無事に練習を行うことができて何よりでした。 では、ラダードリルから。 今日は久しぶりに基本系を中心に行いました。 昨年は ...

2023年6月4日(日)の練習会についてご連絡です。 大雨の影響により、 昨日の段階で新横浜公園内1Fの施設が閉鎖されておりました。 本日(6/4)AM7:20現在、 回廊1Fと、全ての駐車場は開放さ ...

平日のランニング教室。 夜はさらに気温が下がり、 じっとしていると少し肌寒いぐらいの気候でした。 しかし、スピード練習を行うには絶好の気候でもありました。 では、ドリルから。 涼しかったので、久しぶり ...

平日のキッズ教室。 雲の流れが速く、 明日・明後日と台風の影響が心配ではありますが、 練習中は良いお天気となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日の筋トレは、二人組での体幹です。 意 ...

週末のキッズ教室。 この時期は、お昼過ぎから15時辺りにかけて 気温が上がっていくものですが、 今日はお昼過ぎから気温が下がり、 日陰の中は涼しさも感じるような気候となりました。 では、Jog・体操の ...

週末のランニング教室。 今日は雲の多い天気となりました。 日が差すと暑さも感じられましたが、 それでも、日陰に行くほど気温は上がらなかったので、 週末は久しぶりに屋外での練習となりました。 では、ラダ ...

2023年5月27日(土)にレモンガススタジアム平塚にて行われた 令和５年度 神奈川県小学生陸上競技春季交流記録会に出場しました。 曇り予報ではありましたが、 良いお天気となり、 少し暑さも感じるぐら ...

平日のランニング教室。 夜も少し涼しい気候となりました。 例年であれば、これぐらいの時期から暑くなりますが、 今年は涼しい日が続いており練習を行うには何よりです。 では、ドリルから。 今日もウォーキン ...