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11月23日(水)に平塚競技場にて行われた、 第30回 S&B杯ちびっ子健康マラソン(神奈川大会)に SWAC横浜のキッズ達が出場しました。 少し肌寒い気候となりましたが、 明日の天気予報が" ...

平日・火曜日のSWACジュニア教室＠東京体育館陸上競技場。 今日は比較的暖かい気候となりました。 しかし、明日そして明後日と、かなり気温が下がるようですので、 十分にお気をつけてお過ごしください。 で ...

11月20日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました！ 昨日から一転して 暖かい気候の中でのレースとなりました。 大人の方々は各地でのレースに出場されたこともあり、 今日はキッ ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム回廊。 午後も冷え込んだ気候となりました。 もう一雨降りそうでもあったので、 午前中に引き続き回廊での練習です。 では、体操＆ジャンプからです。 ...

週末のSWAC横浜教室＠日産スタジアム回廊。 暖かい週末が続いていましたが、 今日は一転して雨模様。 かなり冷え込んだ中での練習となりました。 では、ラダードリルから。 気温が低かったので、 速い動き ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 日中は少し暖かい気候となりましたが、 夜になると一気に気温が下がり、 肌寒い気候の中での練習となりました。 では、水道管ドリルから。 肌寒い気候となったので、 ス ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 太陽がのぞいている間は 少し暖かく過ごしやすい気候となりました。 では、木曜体操＆ジャンプから。 その後は恒例のJogです。 月末に駅伝大会もある ...

平日・水曜日のSWACジュニア教室＠代々木公園。 予想よりも気温が下がらず、 程よい気候の中で練習を行うことができました。 では、体操・Jog・ラダーから。 その後は6～8kmのJogです。 最大距離 ...

平日・火曜日のSWACジュニア教室＠東京体育館陸上競技場。 今日は比較的暖かい一日となりましたが、 明日から、また気温が下がるようです。 体調には十分お気を付けください。 では、体操・ドリル・Jogか ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 午前中に引き続き暖かい気候となりました。 しばらく暖かいという予報は出ていますが、 急に寒くなることもあるので、 できるだけ暖かい格好でお過ごしい ...