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よこはま月例マラソン ブログ

2019.06.16(日) 第460回 よこはま月例マラソン出場!

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6月16日(日)。
毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました!

昨日の練習会から一変して
気温がかなり上がりました...。

そんな中、1㎞・3㎞・5㎞・10㎞に出場しました。



3㎞以上は辛かったと思います。
これからさらに暑くなってきますので、
走りたい距離よりも走れる距離を選択して
無理のないように走りましょう。

風の強い中でもレースはあります。
めったに体感することはないと思いますので、
良い経験となって今後に活きてくるはずです。

この経験を次回以降にも繋げていきましょう。

お疲れ様でした。

K-HOTTA

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