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平日のキッズ・ジュニア教室。 本日より関東地方も梅雨入りとなりました。 今年の梅雨は大雨と気温差に注意が必要となるようです。 このような季節にも上手く対応しながら、 そして、より体調にも気を付けながら日々を過ごしていきましょう。 では、木曜体...

週末のキッズ・ジュニア教室 練習会再開後、初の週末キッズ練習です。 当面、感染予防対策として、時間の短縮及び、低学年、高学年で分散開催と なる事につきまして、ご協力頂き、ありがとうございます。 2か月ぶりでしたが、こども達の変わらぬ元気な姿を...

週末のキッズ・ジュニア教室 練習会再開後、初の週末キッズ練習です。 当面、感染予防対策として、時間の短縮及び、低学年、高学年で分散開催と なる事につきまして、ご協力頂き、ありがとうございます。 2か月ぶりでしたが、こども達の変わらぬ元気な姿を...

週末のランニング教室 練習会再開後、初の週末練習です。 時間の変更につきまして、ご協力頂きまして、ありがとうございました。 再開後、初の週末練習会でしたが、多くの方にお集まり頂きまして、ありがとうございました。 また、皆さんの元気な姿を見れ...

平日のランニング教室 4月2日以来の練習会です。 まずは2か月ぶりに練習会が再開できた事を嬉しく思います。 練習会休止中の4，5月は、ご理解・ご協力を頂きましてありがとうございました。 当面は時間短縮などでご不便をお掛けしますが、引き続き、ご協力...

平日のキッズ教室。 2ヶ月ぶりの練習会となります。 このような状況ではありますが、 様々なことに気を付けながら、 今できる事を可能な限り行っていきたいと思います。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレからです。 久し振りという事もあるので、 出来る...

平素より、当クラブへのご支援、そしてクラブ運営におご協力いただき、誠にありがとうございます。 さて、緊急事態宣言が解除された事を踏まえ、6月4日より練習会を再開させて頂く事になりました。 再会に際しまして、新しい生活様式・公園利用上の注意事...

平日のランニング教室 日中は暖かったですが、夕方前から風が強く吹き始め、気温も下がり冬に戻った感じの中での練習会となりました。 それでは、動き作りからスタートです。 いつもより動き作りの種目を多くし、身体をよくほぐしていきました。 本練習で...

平日のキッズ教室。 暖かい一日となりましたが、 夕方ごろから強い風が吹き始め、 時折肌寒さも感じる練習となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 筋トレは久し振りにペアを組まずに実施です。 今日行った筋トレは、 全て自宅のわずかなス...

平日のランニング教室 日中はとても暖かく、日が沈むと若干肌寒くなりましたが、走りやすい天候となりました。 それでは、動き作りからスタートです。 今日は短い距離のスピード練習の為、股関節周りを中心に、大きく動かせるよう行いました。 どの部位の...