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週末のSWAC横浜教室＠日産スタジアム回廊。 お天気には恵まれましたが、 本日も公園内の一部施設が閉鎖されていたので、 回廊での練習となりました。 では、ラダードリルから。 グー・パー・ケン複合の動き ...

先日の大雨の影響により、 新横浜公園の幾つかの施設が閉鎖されております。 そのため、新横浜公園第3レストハウス等の施設が復旧がするまで、 新横浜公園で予定しておりました練習会は以下の形にて行います。 ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 本日も公園内の幾つかの施設が閉鎖されていました。 そのため、回廊集合後、ドリルまでは行い、 その後、公園内の広場にて練習という形にしました。 では、水道管無しドリ ...

先日の大雨の影響により、 新横浜公園の幾つかの施設が閉鎖されております。 ※閉鎖状況はコチラ。 そのため、新横浜公園第3レストハウス等の施設が復旧がするまで、 新横浜公園で予定しておりました練習会は以 ...

週末のSWAC横浜教室＠日産スタジアム回廊4F。 先日の暴風雨の影響で 公園内に鶴見川の水が浸水してしまいました。 そのため、急遽練習場所も回廊4Fに変更して行います。 では、ラダードリルから。 ここ ...

先日の大雨の影響により、 新横浜公園の幾つかの施設が閉鎖されております。 ※閉鎖状況はコチラ。 そのため、新横浜公園第3レストハウス等の施設が復旧がするまで、 新横浜公園で予定しておりました練習会は以 ...

平日のSWAC横浜教室＠日産スタジアム回廊。 暖かい日が続いていましたが、 今日朝から雨も降り寒くなりました。 寒の戻りですね。身体を冷やさぬよう動いていきます。 では、17種目ドリルから。 気温が低 ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 暖かい一日となりました。 木曜日と同じぐらい風は強く吹いていましたが、 暖かくなった分、走りやすかったように感じます では、ラダードリルから。 今日は片足引き上げ ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 朝方の嵐のような天気から、 午後は過ごしやすい気候となりましたが、 強い風だけが夜も残り…強風の中を走り抜けました。 では、久しぶりに水道管ドリルから。 気温は比 ...

日頃よりSWAC横浜にご支援・ご協力いただきまして 誠にありがとうございます。 さて、2019年度も「セカンドウィンドAC横浜」としての 陸連 団体登録を行います。 「陸連登録」とは、大会に出場する際 ...