セカンドウィンドAC横浜– Author –

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠小机競技場。 お昼過ぎから急に風が強くなり、 雲行きも怪しくなってきましたが… 雨が降り出しそうな気配は無かったので、 予定通りトラックでの練習から始めました！ では、みんなでJogから。 そして、ラダードリル...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 前日までは雨予報…でしたが、 午前中いっぱいは、 なんとか天気がもち何よりでした。 では、ラダードリルから。 さて、今日は東京の翌週、 横浜・名古屋・はなもも等の前週でもありました。 レースを走られた方々お疲れ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 3月に入り、陽が落ちても 暖かさを少しだけ感じるようになりました。 もうすぐ春ですね。練習も行いやすい季節です。 では、久し振りに水道管ドリルから。 2ヵ月振りなので、基本的な動作を中心に行いました。 慣れてき...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 少しずつ春に近付いている事を感じる気候でした。 陽も延びてきて、落ち着いて練習が出来るのも何よりです。 では、木曜体操＆ジャンプから。 声だしは高学年に行ってもらいました。 体操の流れも覚えて...

2016年5月5日(木)に、 今年も日産スタジアムで『チビリンピック2016』が行われます。 今年も、スタンドから声援を送りたいと思います！ 参加されるSWACキッズ・ジュニア選手、保護者の皆様は、 メインスタンド中央付近にお集まりください。 ※5/5(木)8:00現...

日頃よりSWAC横浜にご支援・ご協力いただきまして 誠にありがとうございます。 さて、2016年度も「セカンドウィンドAC横浜」としての 陸連 団体登録を行います。 「陸連登録」とは、大会に出場する際、「陸連登録の部」として出場ができます。 また「陸連...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム。 午前中の港北区民マラソンに引き続いて、 キッズは午後も練習です！ では、みんなでJogから。 その後は、いつもの場所はこの時期、日影で寒いので… 日向の暖かい場所に移動してラダードリル。 久し...

2月28日(日)に行われた港北区民マラソン大会に SWAC横浜から大人・キッズ・保護者の皆様が出場しました。 普段練習を行っている新横浜公園内でのレースなので、 落ち着いて(落ち着きすぎ…？)レースに臨めたかと思います。 10km。 5km。 3km。 2km。 各部門...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 2月最後の平日練習です。 草地広場前集合も、これで一区切り。 来月からは、また通常通りの形で行えるかと思います。 アップのJogを皆様で引っ張り合うのも一区切りですが、 先頭で走るという機会をつくるのも良いものか...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 今日で2月の平日練習も最後です。 3月に入れば、少し暖かくなるかな…と思います。 では、木曜体操の後はいつものジャンプ。 その後は、約3年振り？にボール取りゲームを行いました！ 8つ置かれたボール...