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週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠小机フィールド。 公園内の幾つかの施設は閉鎖されていましたが、 小机フィールドは開放され使用できたのは何よりでした。 では、Jogの後に木曜体操から。 今月から ...

週末のSWAC横浜教室＠日産スタジアム回廊。 お天気には恵まれましたが、 本日も公園内の一部施設が閉鎖されていたので、 回廊での練習となりました。 では、ラダードリルから。 グー・パー・ケン複合の動き ...

先日の大雨の影響により、 新横浜公園の幾つかの施設が閉鎖されております。 そのため、新横浜公園第3レストハウス等の施設が復旧がするまで、 新横浜公園で予定しておりました練習会は以下の形にて行います。 ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 本日も公園内の幾つかの施設が閉鎖されていました。 そのため、回廊集合後、ドリルまでは行い、 その後、公園内の広場にて練習という形にしました。 では、水道管無しドリ ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 本日も公園内の幾つかの施設が閉鎖されていました。 そのため、回廊集合後、公園内の広場にて練習という形にしました。 では、木曜体操＆ジャンプ・筋トレ ...

先日の大雨の影響により、 新横浜公園の幾つかの施設が閉鎖されております。 ※閉鎖状況はコチラ。 そのため、新横浜公園第3レストハウス等の施設が復旧がするまで、 新横浜公園で予定しておりました練習会は以 ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム回廊4F。 先日の暴風雨の影響で 公園内に鶴見川の水が浸水してしまいました。 そのため、急遽練習場所も回廊4Fに変更して行います。 では、950m ...

週末のSWAC横浜教室＠日産スタジアム回廊4F。 先日の暴風雨の影響で 公園内に鶴見川の水が浸水してしまいました。 そのため、急遽練習場所も回廊4Fに変更して行います。 では、ラダードリルから。 ここ ...

先日の大雨の影響により、 新横浜公園の幾つかの施設が閉鎖されております。 ※閉鎖状況はコチラ。 そのため、新横浜公園第3レストハウス等の施設が復旧がするまで、 新横浜公園で予定しておりました練習会は以 ...

平日のSWAC横浜教室＠日産スタジアム回廊。 暖かい日が続いていましたが、 今日朝から雨も降り寒くなりました。 寒の戻りですね。身体を冷やさぬよう動いていきます。 では、17種目ドリルから。 気温が低 ...