セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

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2017.10.14(土) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第457回目~

2017/10/14   -キッズ, ブログ

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園&日産スタジアム回廊。 午後は曇り予報が出ていたので、 外で行えるかな…と思い練習を始めましたが、 途中から雨が降ってきてしまったので、 前半は芝生・ ...

2017.10.14(土) SWAC横浜ランニング教室~第642回目~

2017/10/14   -一般, ブログ

週末のSWAC横浜教室@日産スタジアム回廊。 雨模様となりました。 気温も予想通り下がりましたが、 長い距離を走るうえでは良い気候となったように感じます。 では、ラダードリルから。 気温が下がったので ...

2017.10.12(木) SWAC横浜ランニング教室~第641回目~

2017/10/13   -一般, ブログ

平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 暖かい気候がしばらく続いていましたが、 明日からは一気に冷え込むようです。 暖かい格好を準備して身体を冷やさぬようお過ごしください。 さて、初めに堀田コーチより、 ...

2017.10.12(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第456回目~

2017/10/13   -キッズ, ブログ

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 ここ数日は暖かい日が続いていますが、 明日からの気温はかなり下がるようです。 暖かい格好を準備して身体を冷やさぬようお過ごしください。 では、木曜 ...

2017.10.09(月) 2017グリーンリボンランニングフェスティバル出場!

10月9日(月)に駒沢公園で行われた 2017グリーンリボンランニングフェスティバルに SWAC横浜のキッズ達&保護者の皆さまが出場しました。 今回はフルマラソンリレーの部に出場します。 1周約2.5 ...

2017.10.08(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第455回目~

2017/10/08   -キッズ, ブログ

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 ここ数日は秋らしい気候が続いていましたが、 一転して今日は暑くなりました。 日差しも強かったので、夏の日と同じように日影からスタートです。 では、 ...

2017.10.08(日) SWAC横浜ランニング教室~第640回目~

2017/10/08   -一般, ブログ

週末のSWAC横浜教室@新横浜公園。 ここ数日は秋らしい気候が続いていましたが、 今日は急激に気温が上がり夏日となりました。 長い距離を踏むには厳しい環境となりましたが、 このような日は粘りながら走っ ...

2017.10.05(木) SWAC横浜ランニング教室~第639回目~

2017/10/06   -一般, ブログ

平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 秋らしい気候となりました。 長距離ランナーにとっては最高の環境です。 この気候を活かして良い練習を行っていきましょう。 では、水道管ドリルから。 涼しくなったので ...

2017.10.05(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第454回目~

2017/10/06   -キッズ, ブログ

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 一気に気温が下がり、秋らしい気候となりました。 明日からは雨も降り、気温も一段と下がるようです。 体調には気を付けてお過ごしください。 では、木曜 ...

2017.10.01(日) 第10回 神奈川県小学生陸上競技交流大会出場!

10月1日(日)に平塚競技場で行われた、 第10回 神奈川県小学生陸上競技交流大会に SWAC横浜のキッズ達が出場しました。 今年最後のトラックレースです。 気負わず、普段通りの力を発揮できるよう、 ...

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