セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

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2017.11.09(木) SWAC横浜ランニング教室~第648回目~

2017/11/10   -一般, ブログ

平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 気温が下がり、夜の北風が一段と身体を冷やしますね。 しかし、この寒さの中でこそ長距離の練習効果も上がりますから、 準備をしっかりと行って、この気温を活かしていきま ...

2017.11.09(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第463回目~

2017/11/10   -キッズ, ブログ

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 北風が強く吹き、日中でも肌寒い気候となりました。 練習中も暖かい格好をして体を冷やさぬよう気を付けていきましょう。 では、木曜体操&ジャンプ・筋ト ...

2017.11.05(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第462回目~

2017/11/06   -キッズ, ブログ

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 日差しが強くなりましたが、 気温は少し下がってきたので、 過ごしやすいお昼過ぎとなりました。 では、Jogの後にラダードリルから。 今日は100m ...

2017.11.05(日) SWAC横浜ランニング教室~第647回目~

2017/11/06   -一般, ブログ

週末のSWAC横浜教室@新横浜公園。 今日は暖かい一日となりました。 しかし、気温が高い中でも北風が強く吹く時期でもあります。 この風が強い環境で走ってこそ強くなれる部分もありますので、 積極的に挑戦 ...

2017.12.17(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア年末懇親会開催のご案内

今年も年末にキッズ・ジュニアの部の年末懇親会開催を行います。 ※昨年の様子はコチラ。 今年は12月17日(日)に開催という形で進めます。 時間帯は17:30頃~20:00頃までの開催を予定しています。 ...

2017.12.16(土) SWAC横浜 一般の部 年末懇親会 参加者募集!

今年もSWAC横浜 一般の部 年末懇親会を下記の日程にて開催致します! <SWAC横浜 2017年度 一般の部 年末懇親会 詳細> 【  日 時  】==================== 2017 ...

2017.11.02(木) SWAC横浜ランニング教室~第646回目~

2017/11/03   -一般, ブログ

平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 北風が時折吹き、途中から小雨も舞っていましたが、 気温は思ったより下がらず、 良い気候の中で練習が行えて何よりでした。 では、水道管ドリルから。 肩回しはリズム感 ...

2017.11.02(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第461回目~

2017/11/03   -キッズ, ブログ

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 数日前に木枯らしが吹き、 公園内も冷たい北風が吹くようになりました。 今年は秋が短く、冬が早くもやってきたという感じですね。 では、木曜体操&ジャ ...

2018.01.13(土)開催 第27回 よこはま国際ちびっこ駅伝&ロードレースのご案内

2018年1月13日(土)に、 SWAC横浜が普段の練習会場で使用している新横浜公園にて 『第27回 よこはま国際ちびっこ駅伝&ロードレース』が行われます。 ※公式HPはコチラ。 集合場所につきまして ...

2018.01.08(月)開催 横浜市小学生はまっ子駅伝のご案内

2018年1月8日(月)に、 三ツ沢公園内にて『横浜市小学生はまっ子駅伝』が行われます。 集合場所につきましては、 7:15現在、三ツ沢競技場メインスタンド中央付近におります。 ※開催要項はコチラ。 ...

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