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2017.11.30(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第467回目~
平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 雨予報でしたが、霧雨も感じないような天気となりました。 気温は低くなりましたが、雨に濡れる心配はなかったので、 いつも通りの場所で練習を行いました ...
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2017.11.26(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第466回目~
週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 一週間ぶりの練習です。 また改めて元気よく行っていきましょう。 では、Jogの後にラダードリルから。 計測はいつもの1マスとばしと、 2マスとばし ...
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2017.11.26(日) SWAC横浜ランニング教室~第651回目~
週末のSWAC横浜教室@新横浜公園。 久し振りの練習会となりました。 一週間ちょっと空きましたが、 また改めてコツコツと練習を行っていきましょう。 では、ラダードリルから。 今日は上半身を伸ばす動きと ...
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2017.11.23(木) 第31回 S&B杯ちびっ子健康マラソン(神奈川大会)出場!
11月23日(木)に平塚競技場にて行われた、 第31回 S&B杯ちびっ子健康マラソン(神奈川大会)に SWAC横浜のキッズ達が出場しました。 あいにくの雨模様となりました。 今年は月例マラソン ...
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2017.11.19(日) 第441回 よこはま月例マラソン出場!
2017/11/19 -一般, キッズ, よこはま月例マラソン, ブログ
11月19日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました! ここ2か月、雨が続いていましたが、 今日は久し振りに天気も良く、富士山も眺めることが出来ました。 朝は少し寒いぐらいの気 ...
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2017.11.18(土) 第31回 S&B杯ちびっ子健康マラソン(東京大会)出場!
11月18日(土)に夢の島競技場にて行われた、 第31回 S&B杯ちびっ子健康マラソン(東京大会)に SWAC横浜のキッズ達が出場しました。 心配された雨にも降られず、 ちょうどいい気候の中でレースが ...
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2017.11.16(木) SWAC横浜ランニング教室~第650回目~
平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 練習を開始する頃の気温は12℃ぐらいでした。 練習中はもう少し下がっていたように感じます。 すっかり冬の気候ですね。体を冷やさぬように走っていきましょう。 では、 ...
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2017.11.16(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第465回目~
平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 気温も下がり、すっかり冬の気候ですね。 風邪等も流行る季節ですから暖かくしてお過ごしください。 では、木曜体操&ジャンプ・筋トレから。 寒くなって ...
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2017.11.12(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第464回目~
週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 日は差していましたが、段々と寒くなってきましたね。 冬の気候なので、暖かい格好をして練習を行っていきましょう。 では、Jogの後にラダードリルから ...
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2017.11.12(日) SWAC横浜ランニング教室~第649回目~
週末のSWAC横浜教室@新横浜公園。 朝は肌寒く感じましたが、 日中は日差しも出て、暑くなりすぎず、 走るのにはちょうど良い気候となりました。 では、ラダードリルから。 先週に引き続き、 今日も少し緩 ...