週末のキッズ・ジュニア教室
心配された雨は何とか降らず、公園で練習を行う事ができました。
いつもの同じ流れで、ラダーから、ラダーの計測です。
続いて50m、100mの計測です。
今日も涼しかったので、100mを行いました。
まだ芝生が伸びたままだった為、走りにくさはがあり、満足のいく記録が出る状況ではないですが、
芝生が深いから走れない、ではなくて、そういった環境の中でも、全力を出そうとする意識が大切です。
芝生が深かった為、脚をしっかり上げる練習にもなりますし、頭の位置を下げずに走るなど
意識できる部分はあります。
タイムだけに拘らず、自分の中で全力で走れたと思えるよう頑張って行きましょう！
最後はいつもの400mリレーです。
本日もお疲れ様でした。
来週は9月26日(木)、29日(日)の開催です。
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セカンドウィンドAC 横浜 Y-YAMAJI