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2019.09.22(日) キッズ・ジュニア教室~第635回目~

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週末のキッズ・ジュニア教室

心配された雨は何とか降らず、公園で練習を行う事ができました。
いつもの同じ流れで、ラダーから、ラダーの計測です。

続いて50m、100mの計測です。
今日も涼しかったので、100mを行いました。

まだ芝生が伸びたままだった為、走りにくさはがあり、満足のいく記録が出る状況ではないですが、
芝生が深いから走れない、ではなくて、そういった環境の中でも、全力を出そうとする意識が大切です。
芝生が深かった為、脚をしっかり上げる練習にもなりますし、頭の位置を下げずに走るなど
意識できる部分はあります。
タイムだけに拘らず、自分の中で全力で走れたと思えるよう頑張って行きましょう!

最後はいつもの400mリレーです。

本日もお疲れ様でした。

来週は9月26日(木)、29日(日)の開催です。

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