「キッズ」 一覧

週末のキッズ教室。 今日も日陰でも蒸し暑さを感じました。 走り辛い時期が続くので、 無理をしないように練習を行っていきましょう。 では、Jog・体操の後に、 今日も歩きながら・スキップを行いながらのド ...

平日のキッズ教室。 雨予報でしたが、雨は降りませんでした…。 結果的に屋外でも行えましたが、 今日の練習内容を考えると、 ここで良かったかなと思います。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 蒸し暑 ...

2023年7月9日(日)にレモンガススタジアム平塚にて行われた、 日清食品カップ 2023神奈川県小学生陸上競技交流大会に出場しました。 朝は晴れていましたが、途中から小雨が降り、 そして曇り空となる ...

週末のキッズ教室。 暑くなる予報ではありましたが、 屋外は曇り空となった事で、 日陰も少しだけ涼しさを感じられる気候となりました。 では、Jog・体操の後に、 歩きながら・スキップを行いながらのドリル ...

平日のキッズ教室。 今日も暑くなりました。 暑い日は無理をしないことが大切です。 練習の時だけではなく、 普段の生活の中でも無理なくお過ごしください。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日も暑 ...

週末のキッズ教室。 日中は暑くなりました。 こんな日は無理をしないことが大切なので、 ウォーミングアップを普段と少し変えて行いました。 では、Jog・体操の後は、 久しぶりにラダーではなく、 ゆっくり ...

2023年10月9日(月)スポーツの日に、 駒沢オリンピック公園陸上競技場およびジョギングコースで 2023 グリーンリボン ランニング フェスティバルが開催されます。 ※本日(10/9)のグリーンリ ...

平日のキッズ教室。 久しぶりに気温も上がり、 蒸し暑い気候となりました。 日陰を活用するなど無理をせず練習を行います。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 ジャンプを行ったあたりで、 もう体が熱く ...

週末のキッズ教室。 今日は蒸し暑くなりました。 このような日は熱中症のリスクも上がるので、 決して無理はせぬように気をつけながら練習を行いました。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 昨年の今 ...

平日のキッズ教室。 例年であれば、今頃はもう暑い時期となりますが、 今年は予想以上に涼しい日が多いように感じます。 練習は行いやすいものの、寒暖差も激しいので、 体調には気をつけてお過ごしください。 ...