「キッズ」 一覧

平日のランニング教室。 予報にはなかった雨が心配でしたが、 幸いにして練習中は雨に降られず、 練習が終了してから雨が降るという運も味方してくれました。 では、その場でのドリルから。 意外と寒くなかった ...

平日のキッズ教室。 雨予報ではなかったはずですが、 練習開始前に少し雨粒が落ちる時もありました。 それでも幸いにして雨に降られることはなく、 練習が行えて何よりでした。 では、木曜体操・ジャンプ・筋ト ...

第503回よこはま月例マラソンに参加しました。 曇り空ではありましたが、 昨日よりも気温は上がったことで、 走りやすい気候となり何よりでした。 本日は10kmの開催がなくなったので、 一般の部・キッズ ...

週末のキッズ教室。 午前中と比べて、 午後は少し気温が上がりました。 湿度も継続して高くなり、 体も温まりやすかったのも何よりでした。 では、Jog・体操の後、 久し振りにラダードリルから。 参加人数 ...

平日のキッズ教室。 今日は比較的暖かくなりました。 例年の平日練習は寒さとの戦いですが、 こうした暖かい日があると練習も行いやすく何よりです。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 少し暖かかったの ...

週末のキッズ教室。 日向は気温以上に暖かく感じる気候でしたが、 日陰は気温通り寒さを感じました。 普段通り寒さ対策も意識しながら練習を行います。 では、Jog・体操の後に動きづくりから。 寒さ対策とい ...

平日のキッズ教室。 新年最初の練習会です。 今年もよろしくお願いいたします。 では、練習はいつも通り、 木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日の筋トレは立った姿勢で行う腹筋です。 久し振りに体を動かす ...

週末のキッズ教室。 屋外は暖かくなりましたが、 日陰は冷え込んでおり、 少し体が温まりにくい午後となりました。 では、Jog・体操の後に動きづくりから。 午前中の一般の部でも行った形をベースとして 動 ...

平日のキッズ教室。 午前中に降った雨の影響で 湿度の高い夕方となりましたが、 気温は下がらなかったので 走ると少し暖かさも感じられました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は動きとしては一 ...

第502回よこはま月例マラソンに参加しました。 試合開始前に少し雨粒が落ちてきましたが、 幸いにしてすぐに雨は止み、 良いコンディションの中で臨むことが出来ました。 本日は一般の部・キッズの部から、 ...