「中学生・短距離」 一覧

平日の中学生・短距離教室。 練習開始頃は少し雨がぱらついていましたが、 幸いにしてアップが終わる頃には雨が止み、 予定していた通りの練習が行えました。 では、Jog・動的ストレッチから。 その後は、基 ...

2024年8月17日(土)の練習会中止についてのご連絡です。 台風7号の影響に伴い、本日17時現在も 新横浜公園1階 (回廊・駐車場含) 全ての施設の閉鎖が続いております。 https://www.n ...

平日の中学生・短距離教室。 台風の影響により、 練習場所を変更して行う形となりました。 ご対応いただき、ありがとうございます。 では、Jog・動的ストレッチから。 そして、今日のメイン練習は、 まず、 ...

2024年8月15日(木)・17日(土)の練習会についてのご連絡です。 台風7号の影響に伴い、明日(8/15)の17時より 新横浜公園1階 (回廊・駐車場含) 全ての施設が閉鎖となります。 https ...

2024年9月15日(日)に、駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場で トラックフェスティバル東京2024が開催されます。 本ページよりお申込みできる方の参加資格は 当クラブの中学生・短距離の部で練 ...

週末の中学生・短距離教室。 夕方頃になると、暑さも和らいできましたが、 無理に屋外に出ることは必要ないと感じたので、 中学生たちも、今日は日陰の中で練習を行いました。 では、Jog・動的ストレッチから ...

平日の中学生・短距離教室。 夕方になると、やっと暑さも少し和らぎました。 前回も同じような事を書きましたが、 このぐらいの気候だと程々のウォーミングアップで体が温まるので、 短距離を走るにはちょうど良 ...

週末の中学生・短距離教室。 夕方頃も暑さが続きました。 そのため、今日は長い距離を走らず、 高強度で短い距離という形で行いました。 では、Jog・動的ストレッチから行い、 ドリルまで行いました。 Bス ...

週末の中学生・短距離教室。 夕方頃になると、やっと少し気温も下がりました。 暑い事には変わりありませんが、 程々に屋外でも走れる気候になったのは何よりです。 では、Jog・動的ストレッチから。 そして ...

平日の中学生・短距離教室。 夕方過ぎも暑くなりましたが、 短時間練習の中で短距離を走るには、 ちょうど良い気候であると思います。 では、Jog・動的ストレッチから。 メイン練習は往復走です。 今日はシ ...