「中学生・短距離」 一覧

週末の中学生・短距離教室。 夕方頃も涼しい気候ではありましたが、 試合前なので、あまり追い込まず、 動きの確認のような形で一つ一つの練習を進めたので、 この気候によって体が冷える事もなくスムーズに練習 ...

平日の中学生・短距離教室。 今週末・来週末と中学生の試合が続くため、 予定通り本日から来週にかけて、 試合に向けた調整練習を行います。 では、Jog・動的ストレッチから。 メイン練習は週末に行っている ...

第531回よこはま月例マラソンに参加しました。 今日は非常に暑くなるという予報が出ていました。 その予報通り、1kmのスタートから段々と気温と湿度が上がり、 非常に厳しいコンディションの中でレースが行 ...

平日の中学生・短距離教室。 夕方頃に少し涼しくなりましたが、 思っていたよりも、ここから気温は下がらず、 速い動きを行うには、ちょうど良い気候となりました。 では、Jog・動的ストレッチから。 メイン ...

週末の中学生・短距離教室。 日中の暑さは夕方頃になると和らいだので、 練習を行いやすい気候となりました。 その分、まだ少しサーキットで追い込むことが出来ます。 では、Jog・動的ストレッチから行い、 ...

平日の中学生・短距離教室。 先週は練習の途中から暗闇の中を走るような形となりましたが、 日が伸びた事もあり、ある程度は明るい中で 安全に練習を行うことが出来ました。 では、Jog・動的ストレッチから。 ...

平日の中学生・短距離教室。 夜に近付くと少し肌寒いぐらいの気候となりましたが、 今日は待ち時間がほぼ無いような練習となったので、 体を温め続けながら練習を行えたかと思います。 では、Jog・動的ストレ ...

週末の中学生・短距離教室。 5月中はキッズたちのリレー練習が同時進行で行われるため、 中学生たちは自主的にドリルまでの流れを 今日のような形で行っていただくことになるかと思います。 では、Jog・動的 ...

平日の中学生・短距離教室。 今週末から中体連主催の中学生大会が始まります。 こうしてシーズンが始まると出場する大会が異なるケースも出てくるため、 それぞれの予定などを確認しながら 今年度も最適な練習を ...

2025年4月19日(土)・20日(日)の2日間、 日本体育大学健志台キャンパス陸上競技場にて行われた、 第149回 日本体育大学陸上競技会に出場しました。 1日目は25℃に近い暑さの中、 2日目は風 ...