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平日のキッズ教室。 雲の多い天気となりましたが、 あまり気温は下がらず、 少し蒸し暑くも感じられました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は先週に引き続き手押し車と 仰向けの状態で進む形も行ってみました。 仰向けで進むのは難易度が高...

平日のキッズ教室。 日中は少し暖かく感じられましたが、 夕方頃になると涼しくなりました。 今月の平日練習は結果的に全て涼しい中で行えたのは幸いです。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は数年ぶりに手押し車を行ってみました。 二人組で...

2024年5月26日(日)にレモンガススタジアム平塚にて行われた 令和６年度 神奈川県小学生陸上競技春季交流記録会に出場しました。 予報では少し涼しくなると言われていましたが、 朝から日差しの強い天気となり、 暑さを感じた一日となりました。 さて、約半...

週末のキッズ教室。 お昼過ぎも涼しくなったので、 走りやすい気候ではありましたが、 大規模イベントが行われていたため、 少し集中しにくい中での練習になったかと思います。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 練習開始頃は少し混雑していたので...

平日のキッズ教室。 久しぶりに少し暖かい平日練習日となりました。 それでも、例年と比べれば、 非常に過ごしやすい気候となり何よりです。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日の筋トレも二人組での体幹です。 普段は、姿勢をキープしている者...

第519回よこはま月例マラソンに参加しました。 昨日は暑い一日となりましたが、 今日は朝から雲の多い天気となりました。 蒸し暑さは感じましたが、それでも昨日よりは気温が下がったので、 5月の月例にしては走りやすい気候となりました。 このような中、...

平日のキッズ教室。 今日も涼しい一日となりました。 5月に入ってから平日練習の日に限って 涼しい日となっているのは幸いです。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日も筋トレは二人組での体幹です。 少し動きをつけたので、 持っている方も適度...

2024年7月6日(土)にレモンガススタジアム平塚にて 『日清食品カップ 令和６年度神奈川県小学生陸上競技交流大会』が行われます。 ※本日(7/6)の日清カップはレモンガススタジアムのメインスタンド「G」ゲートの階段上に場所を確保しております。 ご参加希望...

週末のキッズ教室。 思ったより外の気温が上がらなかったので、 走るには丁度いい気候となり、 良い練習が行えたように感じます。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 基本を行い続けてきたので、 自然と良い形になり、 良い流れでも行えるようにな...

平日のキッズ教室。 今日は涼しい一日となりました。 5月に入ってから暑い日と涼しい日が繰り返されているので、 このような時こそ体調にはお気をつけてお過ごしください。 尚、本日カメラ機材の不具合により、 普段より画質が落ちております。ご了承くだ...