週末のキッズ教室。
お昼過ぎも寒さが続きましたが、
冬特有の冷たい風は吹かなかったので、
短距離もリレーも予想以上に良い走りが出来た日となりました。
では、Jog・体操の後に、ラダードリルから。
今日も基本系のみ行いました。
来週の練習も基本系のみとなる予定ですが、
こうした基本動作を当たり前のように全員が行えるからこそ、
自分自身の力になりますし、
初めて行う子も周りを見ながら上手く行うことが出来ます。
こうした好循環は続けていきたいと思います。
その後は25m＆50mです。
前述の通り、低い気温ではあったものの、
ここ最近の気候と比べれば走りやすくなったので、
思っていた以上に記録が伸びた印象です。
週末の練習内容は常に変わらず行っているので、
記録が伸びる春や秋といった時期が訪れると力がついた事を感じられますが、
今日の段階で、これだけの走りが出来ているのであれば、
その時期に向けて、少し自信をもって今後の練習も行えるかと思います。
最後はリレーです。
リレーも前述の通り、ベストや好記録が多く出ました。
気温がかなり低かったので、
絶好のコンディションではなかったと思いますが、
短距離でまずまず走れた部分での勢いや、
低い気温を活かして前半から積極的に走れた部分もあり、
そういった要素が上手く結びついて、
今日の結果に繋がったかもしれません。
冬は記録が伸びにくいものですが、
このように蓄えている力が少し発揮されると、
今行っている練習にも自信を持って取り組むことが出来るかと思います。
お疲れさまでした。
来週は、
1月16日(木)・18日(土)に行います。
スケジュールはコチラ。
W-KASHIWAGURA