「 投稿者アーカイブ：セカンドウィンドAC横浜 」 一覧

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 寒い日が続いていますね…。 インフルエンザも流行しているようです。 体調管理にはお気をつけてお過ごしください。 では、ラダードリルから。 今日は20km～30km ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 久し振りに北風が強く吹かない練習会となりました。 しかし、差し込むような空気の冷たさは感じましたね。 まだまだ春の訪れは遠いようです…。 では、17種目のドリルか ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 今日は風も無く、少しだけ過ごしやすい気候でした。 寒暖の差が激しい今年の冬ですが、 このような日に練習日が重なると、少しだけ嬉しさを感じます。 で ...

年度末にキッズ・ジュニアの部の 年度末懇親会(卒業＆進級祝い)を開催致します。 予定としましては、ご予定を確認しましたところ、 参加人数の多い3月20日(日)で検討をしております。 尚、この日は月例マ ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠小机競技場。 久し振りに少しだけ暖かい週末となりました。 練習も行いやすい気候になったかと思います。 では、みんなでJog。 そして、ラダードリル。 今日もたく ...

1月30日(土)に行われた 日産スタジアム駅伝大会にSWAC横浜からA・B・C・D・Eの ５チームが出場しました。 全22.2kmを4人のメンバーでタスキを繋ぎます！ （1区8.2km―2，3区4.7 ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 陽が落ちると気温は下がりましたが、 それでも先週と比べると暖かさを感じられました。 ショートインターバルを行うには良い気候となりましたね。 では、ドリルの後にアッ ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 先週と比べると、だいぶ暖かく感じました。 ただ、明日からはまた冷え込むようです。 インフルエンザもかなり流行っているようなので、 体調管理にはお気 ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム。 日影も日向も変わらないぐらいの寒さでした…。 ただ、公園内の風がスタジアム内では和らいだ点は、 少しだけ良い環境の中で練習が行えたかなと思いま ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 今年一番の寒気が入り、 北風が強く吹く気候となりました。 これだけ強く風が吹いたのは久し振りかなと思います。 では、ラダードリルから。 何度も行っている手足開閉で ...