「 投稿者アーカイブ：セカンドウィンドAC横浜 」 一覧

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 昨日の大雨・強風の天気から、 今日は一転、暑い気候となりました。 休憩を捕りながら、安全第一で行いました。 では、ラダードリルから。 手足開閉は、もう一度基本に戻 ...

7月9日(土)に平塚競技場で行われた、 第32回 全国小学生陸上交流大会神奈川県予選会に SWAC横浜のキッズが出場しました。 当初の天気予報は曇り時々雨、 お昼頃からは曇り空になるはずでしたが… 強 ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 日中は35℃前後まで気温が上がり… 練習内容の変更も少し考えましたが、 夕方過ぎから気温も下がり、予定通りの練習が行え何よりでした。 では、水道管ドリルから。 今 ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 日中は35℃前後まで気温が上がりましたが、 夕方頃には少しだけ気温も下がり、 練習を行う気候としては何よりでした。 では、体操・ジャンプ・筋トレか ...

平日・水曜日のSWACジュニア教室＠代々木公園。 また蒸し暑い気候が戻ってきました…。 夕方の時間帯でも熱中症の危険性はあるので、 例年通り気を付けながら行っていきたいと思います。 では、Jog・ラダ ...

平日・火曜日のSWACジュニア教室＠東京体育館陸上競技場。 ここ数日は蒸し暑い日が続いていましたが、 今日は幸いにして少し涼しい気候となり、 良い条件の中で練習が行えました。 では、体操・Jog・ドリ ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 お昼過ぎも、依然30℃を超える様な気候となりました。 ラダーも、各計測も、日影に入り安全第一で行いました。 では、みんなでJogから。 そして、高 ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 天気予報通り、30℃を超える中での練習会となりました。 暑い中での練習ですが、まだまだ気温は上がると思うので… 熱中症対策をしっかり行い、粘り強く走って行きましょ ...

皆様にご提出頂きました試合の記録、 また2015年度における練習会の記録をまとめた、 2015年度記録集が完成致しました。 　 早速、先日の練習会から、 練習会へご参加されたSWAC横浜会員の方へお配 ...

2016年7月2日を以ってSWAC横浜は5周年を迎えました。 こうして5周年が迎えられましたのは皆様のお陰と深く感謝しております。 この1年間も色々な事がありました。 一般の部では、昨年9月の夢の島リ ...