「 投稿者アーカイブ：セカンドウィンドAC横浜 」 一覧

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム回廊。 午前中は少し雪も降るぐらい寒い一日となりました。 天候も不安定だったので、回廊にて練習を行います。 では、木曜体操＆ジャンプ・筋トレから。 ...

6月2日(土)に夢の島で行われる、 第17回24時間グリーンチャリティリレーマラソンin東京ゆめのしま2018 6時間リレーマラソンの部(13:00～スタート)に SWAC横浜からの出場を予定しており ...

2月18日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました！ 朝は冷え込み、強い風も吹く気候となりました。 ただ、前半が向かい風、後半は追い風でしたので、 走る分には良い環境となったよ ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 お昼過ぎから天候が少し不安定になりましたが、 いつも通りの芝生で練習が行えて何よりでした。 ではJogから。 そしてラダードリル。 ラダーは意外と ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 今日は2月にしては暑いと感じる気候となりました。 先週も暖かくなりましたが、 それ以上の気温となったように感じます。 では、ラダードリルから。 今日は腰捻りウォー ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 夜は風も吹き少し寒くなりましたが、 以前のような冷え込んだ気候ではなくなり、 少しずつ暖かくなっていることを感じます。 では17種目ドリルから。 17種目ドリルは ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 今日も暖かくなりましたね。 来週は少し冷え込みそうですが… こうして寒い日と暖かい日を繰り返して春に近づくと思います。 では、木曜体操＆ジャンプ・ ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 雲が広がると少しだけ肌寒くなりましたが、 それでも、ここ最近では比較的暖かい一日となりました。 春の到来を少しだけ感じます。 では、Jogから。 ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 少し暖かい一日となりました。 急に気温が上がったので、少し動くだけで汗ばむぐらいです。 給水等に改めて気を付けながら走っていきましょう。 では、ラダードリルから。 ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 夜はまだまだ寒く感じますが、 先週よりは過ごしやすく感じました。 暖かくなるまで、もう少しです。 あと少し我慢しながら練習を行っていきましょう。 では17種目ドリ ...