中学生・短距離– category –

2024年9月15日(日)に、駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場で トラックフェスティバル東京2024が開催されます。 本ページよりお申込みできる方の参加資格は 当クラブの中学生・短距離の部で練習を行っている中学生となります。 また、当クラブにて陸...

週末の中学生・短距離教室。 夕方頃になると、暑さも和らいできましたが、 無理に屋外に出ることは必要ないと感じたので、 中学生たちも、今日は日陰の中で練習を行いました。 では、Jog・動的ストレッチから行い、 ドリルまで行いました。 A・Bスキップ・...

平日の中学生・短距離教室。 夕方になると、やっと暑さも少し和らぎました。 前回も同じような事を書きましたが、 このぐらいの気候だと程々のウォーミングアップで体が温まるので、 短距離を走るにはちょうど良い気候であると思います。 では、Jog・動的...

週末の中学生・短距離教室。 夕方頃も暑さが続きました。 そのため、今日は長い距離を走らず、 高強度で短い距離という形で行いました。 では、Jog・動的ストレッチから行い、 ドリルまで行いました。 Bスキップの動画を撮りましたので、 詳細は詳細は専用...

週末の中学生・短距離教室。 夕方頃になると、やっと少し気温も下がりました。 暑い事には変わりありませんが、 程々に屋外でも走れる気候になったのは何よりです。 では、Jog・動的ストレッチから。 そして、ドリルは細かい部分を少し修正しながら 丁寧に...

平日の中学生・短距離教室。 夕方過ぎも暑くなりましたが、 短時間練習の中で短距離を走るには、 ちょうど良い気候であると思います。 では、Jog・動的ストレッチから。 メイン練習は往復走です。 今日はシンプルに、走った距離を再度走る形にしました。 ...

2024年7月15日(月)にレモンガススタジアム平塚にて行われた、 令和6年度 第70回 全日本中学校通信陸上競技 神奈川県大会に出場しました。 地域クラブ活動として、 当クラブは今年度より中学校体育連盟主催の大会に出場し、 通信陸上横浜地区大会を突破して...

平日の中学生・短距離教室。 夕方以降は天気が心配でしたが、 幸いにも雨は降らず、 気温も少し下がった中で練習を行えました。 では、Jog・動的ストレッチから。 メイン練習は、今日もミニハードル走です。 今日は先週・先々週からハードル間を伸ばして行...

2024年8月25日(日)に、 町田GIONスタジアム(町田市立陸上競技場)で 町田スプリント2024が開催されます。 ※本日(8/25)の町田スプリントはE・Fゲートの上に場所を確保しています。 本ページよりお申込みできる方の参加資格は 当クラブの中学生・短距離の部で...

2024年10月14日(月)スポーツの日に、 駒沢オリンピック公園陸上競技場およびジョギングコースで 2024 グリーンリボン ランニング フェスティバルが開催されます。 ※本日(10/14)のグリーンリボンは、駒沢競技場スタンド内「①」出入口を入って最上段の辺りに...