「キッズ」 一覧

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム回廊。 雨のため回廊での練習。 今年は木曜日の雨が多いように感じます…。 では、トーニングボール投げから。 今日は1kgで実施。ここ最近は2kgで ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠根岸森林公園。 久し振りの森林公園練習です。 今日は上り坂を中心に練習を行いました。 では、みんなで1kmのJogから。 その後は、久し振りにロングラダードリル ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 スケジュール等の都合で 一週間空いてしまったので、久し振りの練習ですね。 では、今日も2kgのトーニングボール投げ。 段々と体全体を使って投げる形 ...

11月16日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました！ キッズ達は1kmに出場。 このところ参加者が増えてきたので、 スタート直後や、中盤で抜いていく時に ちょっと大変そうでし ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム。 2週続けてのトラック練習です。 では、全員で大回りでJogです。 その後は、ラダードリル。 今日は走ることに時間を使いたかったので、 種目は少 ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 冬の時期になってきました。 寒さに負けず、頑張って行きましょう！ では、最近行い始めたトールボール投げ。 今日も2kgの重さ。距離も測ってみました ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠小机競技場。 久し振りの競技場練習です。 まずはラダードリルから。 今日は出来ていない部分は一度説明を入れ 細かい部分も意識しながら行いました。 そして、メイン ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム回廊。 小雨模様でしたが、 雨が止みそうになかったので回廊にて練習を行いました。 では、今日もトーニングボールを使用しての練習から。 今日は2kg ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 今日は久し振りにマンツーマンレッスン！ ということで、細かい所まで気を付けながら行ってみました。 では、1.25kmのJogから。 一度も止まらず ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 暗くなるのが早くなりましたね。 陽が落ちると一気に冷えて、 上着が必要な時期になってきました。 では、今日は最初に1kgのトーニングボールというも ...