セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

セカンドウィンドAC横浜

「一般」 一覧

2017.05.14(日) SWAC横浜ランニング教室~第602回目~

2017/05/14   -一般, ブログ

週末のSWAC横浜教室@新横浜公園。 今日は比較的涼しい一日となりました。 このような気候がちょうど良いですね。 練習を行うには良いコンディションとなりました。 では、ラダードリルから。 今日は基本種 ...

2017.05.11(木) SWAC横浜ランニング教室~第601回目~

2017/05/12   -一般, ブログ

平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 日中は暑くなりましたが、夜は少し気温が下がりました。 しかし、蒸し暑さは残り走り出すと暑さを感じる気候でした。 練習を行いながら、この暑さに少しずつ慣れていきまし ...

2017.05.07(日) SWAC横浜ランニング教室~第600回目~

2017/05/07   -一般, ブログ

週末のSWAC横浜教室@新横浜公園&日産スタジアム。 今日は節目の600回目の練習会です。 幸運にも日産スタジアムの開放日とも重なり、 週末スピード練習の時期にふさわしい良い練習が行えました。 では、 ...

2017.04.30(日) SWAC横浜ランニング教室~第599回目~

2017/04/30   -一般, ブログ

週末のSWAC横浜教室@新横浜公園。 今日は暑くなりましたが、 気温は23℃と思っていたよりは上がっていませんでした。 急な気候の変動の難しさなどを感じました。 では、ラダードリルから。 最近は、基本 ...

2017.04.27(木) SWAC横浜ランニング教室~第598回目~

2017/04/28   -一般, ブログ

平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 夜も肌寒くなりました。 調べたら気温は13℃だったようです。 もう少し寒暖の差が続くと思います。 体調には気を付けてお過ごしください。 では、水道管ドリルから。 ...

2017.04.23(日) SWAC横浜ランニング教室~第597回目~

2017/04/23   -一般, ブログ

週末のSWAC横浜教室@新横浜公園。 朝から良いお天気となりましたが、 思ったよりも涼しい気候となり、 ここ最近としては最高の練習日和になりました。 では、ラダードリルから。 久し振りに、横向きでの片 ...

2017.04.20(木) SWAC横浜ランニング教室~第596回目~

2017/04/21   -一般, ブログ

平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 日中は暖かくなりましたが、夜は気温が下がりました。 先週は夜も暖かかった分、今日は少し肌寒さも感じましたね。 気候の変化はまだまだある時期なので、 体調管理にも気 ...

2017.04.16(日) 第434回 よこはま月例マラソン出場!

4月16日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました! 今日は昨日よりも気温が上がり、 少し暑さを感じる中でのレースとなりました。 そんな中、中学生以上の皆様は1km・3km・5 ...

2017.04.15(土) SWAC横浜ランニング教室~第595回目~

2017/04/15   -一般, ブログ

週末のSWAC横浜教室@新横浜公園。 今日も朝から暖かい一日となりました。 しかし、思っていた以上に気温は上がり横風も強くなり、 少し走りにくさも感じながらの練習となりました。 では、ラダードリルから ...

2017.04.13(木) SWAC横浜ランニング教室~第594回目~

2017/04/14   -一般, ブログ

平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 夜も少し暖かくなってきましたね。 体も温まりやすくなり、 スピード練習を行いやすい季節になってきました。 では、水道管ドリルから。 先週から、腰回しを最初に行って ...

Copyright© セカンドウィンドAC横浜 , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.