「 投稿者アーカイブ：セカンドウィンドAC横浜 」 一覧

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 良いお天気となりましたが、 照りつけるような暑さでは無かったので、 日影ではなく、最初から芝生にて練習を行いました。 では、みんなでJog。 そし ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 新年度を迎えてから1ヶ月ほど経ち、 何かと疲れも出てくるこの時期です。 体調には気を付けてお過ごしください。 さて、今日は来月のウルトラに向けて、 練習開始時間前 ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 陽が落ちると日中の暖かさも和らぎ、 過ごしやすい気候となりました。 初夏の夜は、走るのには絶好のコンディションだと思います。 では、水道管ドリルから。 腰の位置を ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 暖かい日が続くようになりました。 ここから気温はさらに上がりますが、 少しずつ慣れていきましょう。 では、体操＆ジャンプから。 今日はランジから引 ...

平日・水曜日のSWACジュニア教室＠代々木公園。 午前中は少し雨もパラついていましたが、 夕方頃からは晴れ間も出て、 予定通りの流れで行うことが出来ました。 では、体操から。 その後は、ゆっくり4km ...

平日・火曜日のSWACジュニア教室＠東京体育館陸上競技場。 久し振りに雨模様となった火曜日。 しかし、予想していたよりも大降りにはならず、 ほぼ、いつも通りの形で練習が行えました。 アップも、体操だけ ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠根岸森林公園。 午前中の暑さも少しだけ和らぎ、 少しだけ過ごしやすいお昼過ぎとなりました。 では、みんなでJogから。 Jogの列も長くなりましたので、横広がり ...

週末のSWAC横浜教室＠根岸森林公園。 5月8日の508回目の練習会…でもありました。 気温は練習開始頃から徐々に上がっていきましたが、 時折吹く風が、少しだけ涼しさを感じさせてくれたかなと思います。 ...

5月5日(木)こどもの日、 日産スタジアムで行われたJA全農チビリンピック2016に SWAC横浜のキッズ達が出場しました！ 親子マラソン・50m・ミニマラソンなどの種目で、 10名以上が日産スタジア ...

平日・火曜日のSWACジュニア教室＠東京体育館陸上競技場。 風が強い一日となりました。 風が強く吹くと少し涼しさも感じられましたが、 走ってみると蒸し暑い…そんな気候でした。 では、今日もいつも通り、 ...