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平日・火曜日のSWACジュニア教室＠東京体育館陸上競技場。 小雨の舞う中での練習となりましたが、 涼しくなり、練習を行うには良い気候でした。 では、体操・Jog・ドリルから。 今日のメイン練習は100 ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 午前中は雨模様…となりましたが、 午後は幸いにも曇り空となり、 芝生でも練習が行えて何よりでした。 では、みんなでJogから。 そしてラダードリル ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園＆日産スタジアム回廊。 曇り予報のはず…でしたが、 午前中は雨脚が強くなり、 途中から回廊へ移動しての練習会となりました。 では、ラダードリルから。 左右非対称の動き ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 雨が心配でしたが、 夕方過ぎからは曇り空で天気が落ち着きました。 ただ雨が降った分、久し振りに蒸し暑さの残る中…での練習となりました。 では、水道管ドリルから。 ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 不安定な天候でしたが、 雨が降り続くことはなさそうだったので、 いつもの場所で練習を開始しました。 では、木曜体操＆ジャンプから。 練習開始頃に一 ...

平日・水曜日のSWACジュニア教室＠代々木公園。 雨予報も出ていましたが、良いお天気となりました。 今年度は天候に恵まれているように感じます。 では、体操・Jog・ラダーから。 その後、今日はロングJ ...

平日・火曜日のSWACジュニア教室＠東京体育館陸上競技場。 まだ気温の高い日が続きますが、 夏の暑さではなく、秋の暖かさに変わりつつあるようにも感じます。 練習も行いやすい時期となってきました。 では ...

昨年キッズの部から数名が出場しました S&B杯ちびっ子健康マラソンが今年も行われます。 神奈川大会は当日の7:40頃に 柏倉が現地に到着しております。 スタンドから声援を送りたいと思いますので ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム。 雨の予報も出ており心配でしたが、 先週に引き続いて天候がもってくれて何よりでした。 では、みんなでJog。 そしてラダードリル。 キッズ達も、 ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園＆日産スタジアム。 練習時間中は雨の予報も出ていましたが、 曇り空となり何よりでした。 その分、少し蒸し暑くなしました…。 では、ラダードリルから。 腰の位置に意識を ...