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平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 夜になって少し気温は下がりましたが、 それでも暑い夜になってきました。 日差しがない中でも熱中症には気を付けながら行いたいと思います。 では、水道管ドリルから。 ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 いよいよ夏本番となり、 連日30℃近くまで気温が上がる日も多くなってきました。 夕方の練習でも改めて熱中症等に気を付けながら行いたいと思います。 ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 お昼過ぎから日差しも出て、より暑さを感じました…。 芝生でも蒸し暑さをかなり感じたので、 今日は日影を中心に練習を行いました。 では、Jogから。 ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 時折、日が差しましたが、 概ね曇り空の中での練習会となりました。 しかし、予想以上に蒸し暑くなり… 給水・休憩をしっかりと取りながら練習を行いました。 では、ラダ ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 夕方も日中の蒸すような気候を感じました。 週末はさらに気温が高くなるようですので、 体調管理にはお気を付けください。 では、水道管ドリルから。 今月上旬に行われた ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 今日も蒸すような一日となりました。 週末はさらに気温が高くなるようですので、 体調管理にはお気を付けください。 では、木曜体操＆ジャンプ・筋トレか ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム回廊。 お昼過ぎから雨はやみ、 いつもの芝生で練習が行えるかな…と思い始めてみましたが、 Jog中に雨が降ってきてしまったので、 残念ではあります ...

週末のSWAC横浜教室＠日産スタジアム回廊。 本日は森林公園の予定でしたが雨天のため変更です。 なかなか天候に恵まれませんが… 回廊で出来ることをしっかりと行っていきましょう。 では、ラダードリルから ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 夕焼け空が綺麗でした。 そういえば、ちょうど昨日が夏至でした。 昨日は大雨で夕焼け空は見られませんでしたが、 今日の練習前に、これから一週間ほど続く 遅い日の入り ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 昨日は大雨でしたが、今日は湿気が残り、 少し蒸すような気候の中での練習となりました。 では、木曜体操＆ジャンプ・筋トレから。 先週は芝生が使えなか ...