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週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 雲が広がると少しだけ肌寒くなりましたが、 それでも、ここ最近では比較的暖かい一日となりました。 春の到来を少しだけ感じます。 では、Jogから。 ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 少し暖かい一日となりました。 急に気温が上がったので、少し動くだけで汗ばむぐらいです。 給水等に改めて気を付けながら走っていきましょう。 では、ラダードリルから。 ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 夜はまだまだ寒く感じますが、 先週よりは過ごしやすく感じました。 暖かくなるまで、もう少しです。 あと少し我慢しながら練習を行っていきましょう。 では17種目ドリ ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 夕方の寒い時間もあと少しの期間です。 日中は少しずつ暖かくなってきているので、 もう少し我慢しながら練習を行っていきましょう。 では木曜体操＆ジャ ...

今年度もキッズ・ジュニアの部の 年度末懇親会(卒業＆進級祝い)を開催致します。 予定としましては、 3月19日(日)に行われるリバーサイド駅伝が終わった後、 夕方17:30～19:30に新横浜にて開催 ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠小机フィールド。 久し振りに暖かくなった中での競技場練習です。 ２月中にこのような気候に恵まれることも少ないので、 思い切って走っていきましょう。 ではJogか ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 公園内の風はいつも通り吹いてしまいましたが、 今日は暖かい気候となりました。 少しだけ走りやすい環境となったように感じます。 では、ラダードリルから。 手足開閉の ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 雪予報が出ていたため 今日も冷え込んだ中での練習となりました。 また雪による公共交通機関への影響も考え、 練習内容も少し変更して行いました。 では、17種目ドリル ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム回廊。 夜から雪予報ということもあり、 冷え切った中での練習となったので、 待機時間を長くしないよう工夫しながら行いました。 では、木曜体操＆ジャ ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 昨日は少し暖かくなりましたが、 今日は再び寒い１日となりました。 雪の影響で芝生も少しぬかるんでいました。 そのため、練習の内容も少しだけ変化を加 ...