4月21日(日)。
毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました！
昨日に引き続き
今日も気温が高い中でのレースとなりました。
そんな中で1㎞・3㎞・5㎞・10㎞に出場しました。
今日は、記録を狙うというよりは
今の体調をしっかりと把握して
走れる距離を着実に走るといった形に
なったように感じます。
これからますます暑くなってきます。
今日の経験から今後の暑さ対策を
考えられるかなと思いますので、
体調に気をつけながら練習を行っていきましょう。
お疲れさまでした。
K-HOTTA