「キッズ」 一覧

週末のキッズ・ジュニア教室 今年最後の練習会です。 それではアップ→体操→ラダーです。 体が覚えてしまっている動きが多いですが、今日はもう一度正しい動きを確認して、丁寧にかつ早い動きを意識して行っても ...

新規エントリーを停止致します。 ※大会の開催が未定となった為、申し込みを停止致します。 大会HPの案内はこちらから 一般の部、キッズの部とも、例年参加していた駅伝・リレーマラソンの中止が次々と発表がさ ...

平日のキッズ・ジュニア教室。 今年最後の平日練習です。 色々とあった一年でしたが、こうして練習が行えることに、 改めて感謝の気持ちを感じる一年だったように思います。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレか ...

第478回よこはま月例マラソンに参加しました。 富士山がはっきり見える快晴でしたが、一方で気温が下がり、 脚の指先の感覚がなくなるほど、寒い寒い1日となりました。 待機場所は陽が当たらない為、この時期 ...

週末のキッズ・ジュニア教室。 あっという間に今年も残り2週間となってしまいました。 今日を含めて、今年の週末練習は残り2回となりました。 空気が冷たく、また今日は風もあり、冷え込みの強い1日となりまし ...

平日のキッズ・ジュニア教室。 今日は一段と寒い一日となりました。 動き出せば体は温まりますが、 待ち時間・休憩時間は冷えやすくなるので、 上着を手元に置いておくなど、 工夫しながら行っていきましょう。 ...

足柄峠走を再開します！ １人では中々できない峠走。心肺機能向上、脚筋力強化、フォームの改善を目指して、仲間といっしょに苦しみ楽しみましょう！ もちろん、峠走未経験の方、途中まででも経験したい、という方 ...

週末のキッズ・ジュニア教室。 2020年の週末練習会は今日を含めて残り3回ですね。。 元気よく今年を終えれるよう、最後まで気を抜かず 頑張って行きましょう！ それでは、アップ＆体操からのラダーです。 ...

平日のキッズ・ジュニア教室。 何かと忙しくなる師走ですが、 体調等如何でしょうか。 今年はこのような状況ですので、 忙しくなる中でも体調を第一に 気を付けながらお過ごしください。 では、木曜体操・ジャ ...

第1回ｾｶﾝﾄﾞｳｨﾝﾄﾞAC横浜マラソン大会を開催しました。 今回、初の試みとして、会員さまのモチベーション維持、そして記録への挑戦の1つの機会として、クラブ内での大会を開催しました。 会員様、キッ ...