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週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠小机競技場。 久し振りに少しだけ暖かい週末となりました。 練習も行いやすい気候になったかと思います。 では、みんなでJog。 そして、ラダードリル。 今日もたく ...

1月30日(土)に行われた 日産スタジアム駅伝大会にSWAC横浜からA・B・C・D・Eの ５チームが出場しました。 全22.2kmを4人のメンバーでタスキを繋ぎます！ （1区8.2km―2，3区4.7 ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 陽が落ちると気温は下がりましたが、 それでも先週と比べると暖かさを感じられました。 ショートインターバルを行うには良い気候となりましたね。 では、ドリルの後にアッ ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 先週と比べると、だいぶ暖かく感じました。 ただ、明日からはまた冷え込むようです。 インフルエンザもかなり流行っているようなので、 体調管理にはお気 ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム。 日影も日向も変わらないぐらいの寒さでした…。 ただ、公園内の風がスタジアム内では和らいだ点は、 少しだけ良い環境の中で練習が行えたかなと思いま ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 今年一番の寒気が入り、 北風が強く吹く気候となりました。 これだけ強く風が吹いたのは久し振りかなと思います。 では、ラダードリルから。 何度も行っている手足開閉で ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 今日も練習開始前辺りから急に冷え込みましたね。 風邪も流行っているようです。 体調管理には十分お気をつけ下さい。 では、今日もドリルはパッと行ってアップに入ります ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 今日は久し振りに少人数開催となりました。 風邪も流行っているようです。 体調管理には十分にお気をつけ下さい。 では、木曜体操の後にジャンプ。 練習 ...

1月17日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました！ 新年最初の月例マラソン。 昨日は練習会が無かったという事もありますが、 大人の方も多く参加され盛り上がりました♪ また、キ ...

1月16日(土)に日産スタジアムにて行われた 第25回横浜国際ちびっこ駅伝大会＆ロードレースに SWAC横浜のキッズ達が出場しました！ 神奈川県内では、先日行われたS&Bちびっ子マラソンに 並 ...