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平日のキッズ・ジュニア教室 日中は暖かかったですが、練習会が始まる頃には半そででは少し肌寒さを感じるくらいまで 気温が下がりました。 ただ、走るにはちょうど良い気温となりました。 さて、今日も体操→ｼﾞｬﾝﾌﾟ→補強で体に刺激を入れていきます。 初め...

よこはま月例マラソンに参加しました。 少し暑さが気になりましたが、大会では10kmが復活し、キッズでは1km、3km、5kmと数種目を再開した子供たちも見られ、ベストを尽くして走る事が出来ました。 タイムは、その日の調子や天候によって変わってきますので...

週末のキッズ・ジュニア教室 秋らしい天候となり、かなり走りやすい中での練習会となりました。 この気候が続く事を願います。 それでは、体操→jog→ラダー→ラダー一歩飛ばしの計測です。 芝がかなり伸びてきており、ラダーが浮いてしまい、最初は足を引っ...

平日のキッズ・ジュニア教室 残暑も一段落して、身体を動かしやすい気候になってきました。 体操からスタートし、ｼﾞｬﾝﾌﾟ、筋トレです。 体操、ｼﾞｬﾝﾌﾟもただ身体を動かすだけではなく、 動かしている個所を意識したり、正しい姿勢を意識していきます。 補強...

週末のキッズ・ジュニア教室 結果的には晴れてしまいましたが、天候が不安定でしたので、本日は回廊で行いました。 それでは、体操→jog→ラダー→ラダー一歩飛ばしの計測です。 今日は新しいラダーの動きを取り入れてみました。 一つステップが加わっただけ...

平日のキッズ・ジュニア教室 気温は先週に比べると下がってはいましたが、 蒸し暑さはまだまだ感じる中での開催となりました。 さて、今日も体操→ｼﾞｬﾝﾌﾟ→筋トレです。 体操、ｼﾞｬﾝﾌﾟもただ身体を動かすだけではなく、 動かしている個所を意識したり、正しい...

毎年キッズ・ジュニアの部から出場しております S&B杯ちびっ子健康マラソンが今年も行われます。 ※集合場所につきましては、7:00現在、平塚競技場G入口の真上に場所を確保しております。 神奈川大会のお申し込みが始まっております。 出場を希望される...

9月・10月の練習開催に関する重要なご連絡です。 9月～11月にかけて、 日産スタジアム内にて大規模イベントが開催されます。 それに伴い、駐車場の利用禁止日、 また、周辺道路でも規制（歩行者のチェック）があります。 大規模イベントの日程は以下の予定...

週末のキッズ・ジュニア教室 まだまだ残暑が厳しそうですが、真夏のような暑さは落ち着きましたので、 久しぶりに芝生からのスタートです。 いつものように、体操→jog→ラダー→ラダー一歩飛ばしの計測です。 芝生の草がかなり伸びており、ラダーで脚を取ら...

今年もグリーンリボンの参加にあたり、大会に向けての練習会を開催致します。 駅伝参加が初めての方や、距離に少し不安がある方など、そして普段はできない 親御様、キッズ達と一緒に練習してみませんか。 ■日　　時 第1回・・9月21日(土) 第2回・・10月5...