「キッズ」 一覧

週末のキッズ教室。 雨が降り出してから、 少し肌寒い気候となりました。 気温は低く湿度は高いという走りにくい気候でしたが、 全体的に見ると、良い走りが出来た場面もありました。 では、Jog・体操の後に ...

平日のキッズ教室。 良い天気の一日となりましたが、 気温はあまり上がらず、 ジッとしていると少し肌寒いぐらいの気温でした。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は一人で腹筋に刺激を入れる筋トレ ...

週末のキッズ教室。 お昼ごろから雨となりました。 気温が下がらなかったのは幸いですが、 湿度は高くなり蒸し暑さを感じる中での練習となりました。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 練習の最後に ...

平日のキッズ教室。 雨予報の午後でしたが、 練習時間内まで天気が持ちそうだったので、 外で練習が行えました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日の筋トレは大の字です。 見た目は二人組で行う方 ...

第494回よこはま月例マラソンに参加しました。 今日は暑くなりそうな予報が出ていましたが、 実際は時折小雨が降るぐらいの涼しい気候となりました。 長い距離を走るには良い条件です。 さて、本日は一般の部 ...

週末のキッズ教室。 午後は風に舞った綿毛が大量に飛び交っていました…。 こんなに飛んでいたのは初めての事です。 午前中の気温の変化に続いて、 午後も今までに経験した事ないような環境下での練習となりまし ...

平日のキッズ教室。 久し振りに雨の降る平日練習日。 気温も下がり、ここ最近の暖かさと比べると、 肌寒さも感じるような日となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日の筋トレは、立位での体 ...

週末のキッズ教室。 暑い一日でしたが、 日陰が涼しかったのは幸いです。 暑い時は無理に日を浴びる必要も無いので、 日陰の中で練習を行いました。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 意外と3週間 ...

2022年4月9日(土)に神奈川県立スポーツセンター 陸上競技場にて行われた、 第4回 OSJ湘南 草 ランニングレース フェスティバルに出場しました。 前回の第3回に引き続いて、 トラックレースへの ...

平日のキッズ教室。 新年度最初の平日練習です。 今日から学校が始まった子も多かったかと思います。 様々な事が新しくなる時期ですが、 練習は変わらず、焦らず、行っていきます。 では、木曜体操・ジャンプ・ ...