セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

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「キッズ」 一覧

2023.07.27(木) キッズ教室~第959回目~

2023/07/28   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 日中は肌を刺すような強い日差しでしたが、 夕方頃には幾分和らぎました。 それでも暑い事には変わりないので、 無理をせぬよう練習を行います。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 ...

2023.07.23(日) キッズ教室~第958回目~

2023/07/23   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室。 お昼過ぎもカラッとした暑さとなった事で、 日陰の中は少し涼しく感じられました。 それでも、いつも通り無理をしないよう気をつけて練習を行います。 では、Jog・体操の後に、 今日も歩 ...

2023.07.20(木) キッズ教室~第957回目~

2023/07/20   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 ここ数日に比べれば、 少し涼しさを感じるほどの気候となりました。 練習日と涼しさが重なるのは何よりな事です。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は久しぶりに筋トレとして投 ...

2023.07.16(日) 第509回 よこはま月例マラソン出場!

第509回よこはま月例マラソンに参加しました。 今日は今年一番の暑さとなりました。 季節にかかわらず集合場所は変えずに集まっていますが、 今日は朝の段階で、日向は危険と察知して、 集合場所を日陰のある ...

2023.07.15(土) キッズ教室~第956回目~

2023/07/15   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室。 今日も日陰でも蒸し暑さを感じました。 走り辛い時期が続くので、 無理をしないように練習を行っていきましょう。 では、Jog・体操の後に、 今日も歩きながら・スキップを行いながらのド ...

2023.07.13(木) キッズ教室~第955回目~

2023/07/13   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 雨予報でしたが、雨は降りませんでした…。 結果的に屋外でも行えましたが、 今日の練習内容を考えると、 ここで良かったかなと思います。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 蒸し暑 ...

2023.07.09(日) 日清食品カップ 2023神奈川県小学生陸上競技交流大会出場!

2023年7月9日(日)にレモンガススタジアム平塚にて行われた、 日清食品カップ 2023神奈川県小学生陸上競技交流大会に出場しました。 朝は晴れていましたが、途中から小雨が降り、 そして曇り空となる ...

2023.07.08(土) キッズ教室~第954回目~

2023/07/08   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室。 暑くなる予報ではありましたが、 屋外は曇り空となった事で、 日陰も少しだけ涼しさを感じられる気候となりました。 では、Jog・体操の後に、 歩きながら・スキップを行いながらのドリル ...

2023.07.06(木) キッズ教室~第953回目~

2023/07/07   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 今日も暑くなりました。 暑い日は無理をしないことが大切です。 練習の時だけではなく、 普段の生活の中でも無理なくお過ごしください。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日も暑 ...

2023.07.02(日) キッズ教室~第952回目~

2023/07/02   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室。 日中は暑くなりました。 こんな日は無理をしないことが大切なので、 ウォーミングアップを普段と少し変えて行いました。 では、Jog・体操の後は、 久しぶりにラダーではなく、 ゆっくり ...

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